推 Summer318005: 104年特1/18開始受訓 07/30 18:46
推 kungfutofu: 有機會就早點開始練身體吧 07/30 20:04
推 hyscout: 沒錯 體能不好到時候會很辛苦 每一階段都有體能門檻要過 07/30 22:29
→ hyscout: 加上訓練課程也要求體能 所以體能可以先開始自主訓練 07/30 22:29
推 nansapeace: 通常會訂119前後,看哪一天是星期一,就是開訓日。 07/31 08:53
→ nansapeace: 不會游泳的先去學,會刷人的。 07/31 08:53
最近的目標是想完賽一次三鐵51.5 km
目前最大的難關就是游泳了
還無法蛙式游到1 km
※ 編輯: chen914 (1.175.16.219), 08/01/2016 00:17:35
推 muto919: 可以游完200m就夠了 08/01 20:22