[問題] 左手小指久練疼痛無力

[Sancan (松貢)]

之前跟人打架，左小指最末端指節韌帶剝離

後來雖然有診治好了，但最近這一年以來

左手4、5指越來越無力

以前可以應付的樂段通通卡住

每次練習時根本都在克服左手4、5指的障礙

尤其小指最為嚴重

例如一樣是抬起放下手指這動作

左小指就是必須比其他手指更專注意志在上頭才能平均

甚至刻意練習了還是不平均

在練習時因為小指無力，往往僅能依靠手指自身力氣

無法仰賴手盤韌帶彈性帶動

老師有提到我在吹奏時左手盤不穩定會一直改變手型

最近又要準備獨奏會的東西

每天要練習時一想到左手的狀況都好無力不想練習

反正練了又沒用

嘗試練習崔佛懷第六冊手指獨立一章節

但練習兩個禮拜後反而左手臂靠近手肘內側那塊大肌肉酸疼

有人建議改善以及穩定手型的方法嗎

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※ 編輯: Sancan (218.164.58.194), 07/09/2015 21:30:15
推 VIENNALOVE: 推打架XD
推 momocom: 你這太專業了,勸你還是直接去醫院看運動傷害和復健科
→ momocom: 手指痛不要硬練，會傷上加傷
推 linway: 這應該要交給專業的復健師吧~~可能還要作肌電圖檢測之類的
→ linway: 王建民受傷也不會來問網友的~~~
→ bhjha0608: 先去醫院檢查吧，應該需要復健了