作者krit1009 (肥龍公主)
看板Food
標題[討論] 有哪些外食算是低鈉的食物？
時間Wed Jan 6 16:32:11 2021
是說
醫學建議
每個人一天鈉的攝取不超過2400毫克
但是常常一碗泡麵就超過一半了
然後吃外面時也不知道到底鈉含量多少
只覺得很鹹很好吃
有什麼低鈉的外食嗎？
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