[影片] James Wiseman訓練師訪談

[r901042004 (oh)]

先上影片 https://youtu.be/zFYP0lA4T3Q

選秀前其實有一些版友是屬於不看好Wiseman的(包含我)

主要的疑慮是在競爭意識(NCAA只打3場)和橫移速度太慢

剛好看到這位訓練師的訪談可以幫助我們更了解Wiseman

首先，這位訓練師有訓練過LBJ、D. Wade、CP3、V. Oladipo、
D. Mitchell、T. Hardaway Jr.

他是土生土長的灣區人，但是後來到邁阿密開訓練中心

接下來我就對每個YT的時間線做一些小結

有興趣的版友可以看完整部影片

00:33 Analyzing Wiseman's extreme work ethic

開門見山直接說Wiseman將會是RoY、名人堂

Wiseman的工作態度是他很久以來沒見過的

5個月的訓練中，想讓Wiseman放假都不行

Wiseman不使用IG、抖音，只想要變得更棒

勇於發問但也非常謙卑

02:14 How did Alexander help sculpt Wiseman's body transformation during the
 pandemic?

對Wiseman的訓練是有階段性的，每一週只會針對一部分做訓練

例如禁區內或是投射技巧，同時改變他的睡眠、營養攝取

讓Wiseman的體態變得很好，也讓他了解這些過程會對身體產生什麼影響

訓練團隊會針對大個子最大的敵人—傷病來做發展的重點

不會要Wiseman變得更大隻或更強壯

而是讓他能在NBA層級打82場比賽

不過Wiseman現在是250磅且體脂只有5%

04:11 Can Wiseman pass in a Warriors motion offense?

T. Hardaway Jr.和J. Okafor都說

從來沒有看過一個長人可以像他這樣運球和傳球

05:15 Alexander reveals he's from the Bay Area and explains how he connected
 to Wiseman's training regime

(大意是訓練師希望Wiseman到Bay Area)

07:51 Alexander confesses he believes Wiseman will surpass both David Robins
on and Anthony Davis.

訓練師讓Wiseman的能力朝向David Robinson和AD的方向發展

但他相信Wiseman會超過這兩位

灰狼之後會後悔當初沒有選擇他(上一次灰狼pass的人...)

Wiseman在無球也很有威脅性，他爆發力非常強

大家跟他打球應該都可以適應

訓練的重點是Wiseman的橫向移動

他希望Wiseman的腳可以動得跟Steph或Kyrie一樣快

他會成為一個非常可怕的中鋒

11:42 Alexander dispels concerns about Wiseman's plyometric ability and reac
tion time.

(主要是有人提問Wiseman跳投準備時間很久，訓練師幫忙撇清)

Wiseman的反應時間很快，只是還需要時間去學習控制

13:31 Wiseman's excitement to be a Warrior before the draft.

(Wiseman覺得被勇士選到很開心)

14:54 Alexander reiterates his belief Wiseman is on track to be Rookie of th
e Year and a Hall of Fame.

(重申Wiseman會是RoY和名人堂)

Wiseman的工作態度跟LBJ、CP3、Oladipo、Wade這些人一樣

他會去做勇士隊為了贏球要他做的事情，而不是個人的數據

17:08 Alexander discusses his relationships with stars like LeBron James, Do
novan Mitchell, and Chris Paul

(大意是當初協助LBJ對抗勇士，所以家人那幾年都不跟他說話XD)

18:23 Discussing NBA contenders (before the Westbrook-Wall trade) and CP3 be
ing capable of playing five more years

(CP3可以再戰5年，身體維持非常棒)

22:58 Discussing injury patterns with Klay Thompson and Kevin Durant's recen
t leg injuries (this was the day of the first Klay injury report, before it
was discovered it was an Achilles injury)

(討論到KT和KD的傷情，因為是在KT受傷的那一天錄製的，
還不知道是阿基里斯腱斷裂)

(訓練師提到勇士有非常棒的醫療小組)

(也有提到非接觸式的受傷很難避免，只能透過營養、訓練來降低風險)


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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/G-S-WARRIORS/M.1607225498.A.F47.html
推 CW4: 推分享 不過灰狼挺倒楣的 智將就擺明不想去lol
推 ocean921: 推，感謝分享
→ CW4: 灰狼:欸欸欸上一個不是也先傳話.. 你們這樣傷口撒鹽對嗎?
推 CW4: 另外這個頻道也有訪問圍巾的訓練師 不過我還沒看完
推 x123987789: 推分享 希望能被狠狠打臉 智將加油
推 taiwanrules: 感謝分享 這個之前有看 真的是毫不吝嗇的吹XD 不過他
→ taiwanrules: 似乎是偏體能方面的訓練
推 monk2: 灰狼選AE很合理阿！都已經有KaT了，選智將幹嘛 ？
推 CW4: 我選前也這樣說啊 我只是在講智將也表達了不想去那邊
→ CW4: 逛別人隊版不是不歡迎 但實在該學習輕鬆一點看別人閒聊 不然
→ CW4: 是你自己沒看懂玩笑的涵義 實在很讓人尷尬
推 ct2189: 推
推 hank7218: 感謝分享
→ hank7218: 逐漸成長就好，不敢奢求碰到天花板，至少能看到他的職
→ hank7218: 業態度是不錯的
推 ja860325: 雖然不知道客觀性如何 但看這影片很振奮人心啊
推 CW4: 球隊願意養高天花板的新秀還是讓我挺開心的
推 st890284: 能繼承勇士榜眼的傳統還不賺翻
推 tailsean: 這也太信心加持了吧XD
推 tailsean: 期望值別設太高，以後每次成長都是賺
推 CW4: 不過Rick Barry是主張他不希望花時間在這屆選秀lol
→ r901042004: 如果以Wiseman的身體素質，加上像Poole這樣每天精進
→ r901042004: 自己的精神，相信未來應該不會差
推 JoelEmbiid: 就怕KAT就這樣 Wiseman能摸到天花板就...
推 tailsean: 往上將和AD的方向養，勇士教練團有聽到嗎~(狗頭)
推 Kidd0502: 其實還蠻期待智將的
推 EQUP: 勇士幸運選到他 被勇士選到也是他的幸運
推 cofactor34: 如果過幾年發現是上將和Oladipo的距離，灰狼就算有糖
→ cofactor34: 糖還是會想重選吧XD
推 eliczone: 雖然不喜歡AD的態度 但是他的天份是無庸置疑的歷史級
→ eliczone: 不要說超過 只要接近都已經是非常好的成就了
推 smik: 光是不搞IG和認真練習就很棒了
推 elone: Yahoo fantasy 我要來選滿手了
推 onetooneya: 如果橫移和投籃速度能進步 是蠻值得期待的
推 killuaz: 態度這麼好就值得期待
推 elone: 可以期待季中被綠大吼大罵還沒鬧脾氣嗎哈哈哈哈
推 SHetler: 是說AD跟上將近nba時基礎都已經很好了
推 Plato12: 天道酬勤 智將這麼肯練  Zaza大衛西Bogut客座指導一下
推 ps2468810629: 體脂只有5%....好猛
推 x123987789: https://youtu.be/nbRwDgA6euw
→ x123987789: 這是綠的訓練師的訪談
推 ac135211: 推翻譯，也幫智將加持，加油，看好未來的勇士！
推 noisec: 推！！
推 JL46: 若只單靠身體素質，但學習態度不佳，確實很難在NBA待得長久~
推 forever920fv: 勤練不會辜負 希望好好打臉當初不看好的我
推 JL46: Wiseman這幾年都能保持積極且認真學習的態度，日後大有可為~
推 ssisters: 推分享
推 elone: 白邊 表示哈哈哈 熊尺在底薪
→ elone: 選都選了 後SC時代就看他表演了
推 kaede0711: 拜託打爆我的臉
→ kaede0711: 雖然說之前對他NCAA只打三場球很感冒 但也許在這個行
→ kaede0711: 業內部的人在休賽季乃至於選秀前看了什麼亮點
推 tailsean: 有好的天賦和心態，這個開局很好了
→ vincenter: ncaa只打三場也不是他願意的
推 ct2189: 相信球團眼光吧
推 www90173: 態度好很重要啊 球三還是有點這方面的疑慮
推 onetooneya: 他禁賽回來還是可以繼續打吧
推 tailsean: 球家的...我反而比較擔心球隊會不會被球爸蹭的烏煙瘴氣
推 tailsean: 突然才意識到我們多了圍巾和智將這樣的天賦，感覺就很
→ tailsean: 讓人期待他們和綠咖哩之間會擦出怎樣的火花
推 smik: Ncaa 3場是因為疫情炸掉吧
推 dk2486248: 不是喔 3場是因為家境窮 付不出搬家費和罰金
推 dk2486248: NCaa要求他付一萬鎂的罰款 因為高中教練贊助他搬家費
→ dk2486248: 這件事最扯的是 高中贊助 大學懲罰
→ dk2486248: 又剛好 高中教練當上他的大學教練
推 taiwanrules: NCAA就是認為penny 利用搬家費招募智將到Memphis 啊
→ taiwanrules:  本來是禁12場後就可以歸隊 但他就離開了
推 candbilly153: penny給智將1萬美左右的錢讓他全家搬到曼菲斯，這個
→ candbilly153: 行為被NCAA認定為收賄
→ candbilly153: 智將原訂被禁賽一年，之後改為只要捐出當時的1萬美
→ candbilly153: 就只需禁賽12場
推 yeustream: 看起來很值得期待
推 taiwanrules: 智將和DG確診 這下慘了 開季前幾週的內線防守..
推 Superman007: 應該還好吧？12/02發布確診，那應該前一天就隔離了，
→ Superman007: 12/12開始熱身，大概會缺席3,4天左右，熱身賽是持續
→ Superman007: 到19號才結束，應該還是有機會出賽吧？（上面說的是
→ Superman007: 台灣時間）
推 forever920fv: 應該是來得及開季 但缺席訓練營和熱身賽的話
→ forever920fv: 磨合時間要再拉長了
推 Superman007: 看總版是說隔離10-12天，那可能更快，前提是要恢復
→ Superman007: 並通過2次檢測
→ Superman007: 只能期待他們不會復發都已經慢慢康復了
推 forever920fv: 無症狀的話會快一點 怕有症狀的會比較麻煩
推 hank7218: Green的小孩是不是前幾天剛出生?
→ hank7218: 智將還好，他目前能頂個幾分鐘就不錯了
→ hank7218: Curry好像要談續約了
推 taiwanrules: 我會估比較保守是因為球隊不太可能14天一滿就讓他們
→ taiwanrules: 開始練球 然後還要花一些時間磨合才會讓他們上場 我
→ taiwanrules: 猜是趕不上開季
推 hank7218: 目前好像在自主隔離階段，大概15天
推 tailsean: 賽季更短，每多一次缺賽的影響就更大了
推 Superman007: JTA好像變很壯欸看官方IG
→ kaede0711: 中標真的很可惜 我原本期待這週熱身賽能看到雙少和綠
→ kaede0711: 咖哩的...
推 onetooneya: 希望兩人都健康恢復
→ onetooneya: 這樣可以先讓魯尼打先發中鋒 MC打先發大前鋒
推 ihx00: 熱身賽勝負無妨，既然要隔離那就試看看，這先發我個人蠻喜
→ ihx00: 歡的
推 tailsean: 這也不是勝不勝負的問題，磨合時間就更少了
推 CW4: 希望他們早日康復與歸隊了...
推 KThompson: 少了Green肯定會差蠻多的，磨合方面
推 forever920fv: 不可能啦 應該還是Chriss先發配Bazemore或Paschall
→ forever920fv: Looney Chriss不太可能一起先發
→ forever920fv: 特別以他的耐戰度 上先發不太好
→ forever920fv: Oubre/Wiggins/Chriss/Curry/Bazemore
→ forever920fv: 趕不上開季的話 估計先發長這樣
推 st890284: 今天放的訓練影片裡兩隊陣容配法是
→ st890284: Curry-Oubre-Wiggins-Paschall-Smailagic
→ st890284: Poole-Wanamaker-Bazemore-JTA-Chriss
推 tailsean: 少這兩人差很多，已經沒有KT了。
推 CW4: JTA：綠哥用心良苦 我就順勢卡到開季了
推 onetooneya: Smiley竟然要先發了！
推 CW4: scrimmage經常是混搭啦
推 ma3g0: 怎麼好像沒看到Mulder
推 taiwanrules: 再一兩天大概可以看出端倪 勇士現在的處境是要盡快確
→ taiwanrules: 定輪替了
推 chaeyu99: 咖哩圍巾烏帥肯定是先發
推 KThompson: 沒傷的話目前應該是Looney跟EP先發吧，考慮要調度的話C
→ KThompson: hriss也不太可能跟Looney一起先上；然後JTA還真強運，
→ KThompson: 只有他能吃一點小球四號時間
推 ihx00: 我是覺得先發有可能讓Baze上，五號搭配MC
→ ihx00: EP跟JP讓替補火力多一點，搭配阿魯五號，Brad穩定一號
→ ihx00: JTA在替補擔任潤滑劑也是不錯，當然還有Lee可以上
→ ihx00: 覺得倒是還可以
推 KThompson: 嗯嗯EP先發的話板凳火力確實有點問題，但感覺Baze也是
→ KThompson: 替補不太能動的一環（我們應該要大量錯開帥哥跟圍巾的
→ KThompson: 時間）...話說以Kerr的習慣也可能拉一個板凳末端的上
→ KThompson: 來，所以週六也可能真的是Smiley先發XD
推 ihx00: Baze假設真的頂上去，也可能變成Lee頂上他替補的缺就是~
推 forever920fv: JTA能進正式大名單也不錯
推 hank7218: https://bit.ly/3oyuicS
推 curryshot30: 這個拼搶好看
→ curryshot30: 我覺得開季綠跟智將應該是能上場啦
推 onetooneya: Paschall的求生意志強烈
推 CW4: TE用的差不對了 短期應該不會動他了啦 得有別人當薪資塊才匹
→ CW4: 配的到東西
推 CW4: 智將可以在看臺上觀看球隊練習了
推 CW4: "TE用的差不多" 打錯 抱歉...
推 KThompson: EP力量真的強，雖然感覺還是肥了一點，但年輕調整就是
→ KThompson: 快
推 onetooneya: 他從別人(Smiley?)手中直接搶走那顆籃板真的很像Zion
→ onetooneya: 其實有一半是開玩笑啦 他能打好我也很開心
→ onetooneya: 而且他懂得餵(討)球(好) Curry 怎麼能交易走
推 onetooneya: 沒有裙帶關係沒關係
→ onetooneya: 現在開始用實(傳)力(球)抓住球隊老大的心
推 KThompson: 受害者應該是Kaleb Wesson，好不容易抱住球了，整顆被
→ KThompson: 拔走傻眼XD
推 ma3g0: 就算衣服只穿一半 3分還是輕輕鬆鬆XD
→ vincenter: 原來是衣服穿一半 XD 沒仔細看還以為是護肩之類的
推 Kidd0502: 13號就有熱身賽看 真期待
→ Kidd0502: 等好久了
推 CW4: 很少這麼期待熱身賽 往年我是都有看 但是說真的熱身賽比較不
→ CW4: 精彩 今年實在是太久沒看到這些人比賽了
推 EQUP: 能看到Curry在場上打球就很開心了
推 ihx00: 我也是近年也都有看熱身賽，其實也很有趣阿
推 fossileel: 將近一年沒看到Curry打球了 真期待啊
推 Plato12: 看了智將近期訓練影片 特別再去找bosh攻守影片來參考一下
→ Plato12: bosh身體素質投射手感真的誇張尤其協調性 難怪熱火防守強
推 diaoge: 這年頭在母咪王板發酸勇士的文還能被噓真不簡單
推 FAYeeeeeeee: 有看熱身影片  帥哥+圍巾這鋒線跟去年整年差多了
→ FAYeeeeeeee: 雖然防守還是回不到過去 但進攻應該能有些精彩的
推 KThompson: 而且今年的熱身賽有大量新同學配合，真的是蠻值得一看
推 ihx00: 投射肯定比不上KT在的時候，但衝鋒倒是不用擔心了
→ ihx00: Kelly+AW跑起來，感覺很爽快
推 SHetler: 防守跟籃板還是前提 才能有這些鋒線箭頭的反擊 加油！
推 ihx00: 這也是我也很期待MC跟阿魯的關係
推 JL46: HAPPY BIRTHDAY Kelly Oubre Jr.  祝烏帥生日快樂~ :)
推 slightlyfake: Kelly真的帥 生日快樂～
推 hank7218: 熱身賽，魯尼可能先發
→ hank7218: Oubre生日快樂，祝福今年有好表現
推 sbhweare: 請問13號是台灣時間？
→ r901042004: 對喔 禮拜日上午九點半v.s.金塊
推 tailsean: 防守才是競爭前列的前提
→ r901042004: https://bayareane.ws/3oDrSd8
→ r901042004: 目前先發五人應該是Curry, Oubre, Wiggins, Paschall
→ r901042004: 和Looney
→ r901042004: 第二team(Wanamaker, Poole, Bazemore, Lee和Chriss)
→ r901042004: 在練習賽的時候打敗第一隊
推 taiwanrules: 看來是真的有照先發替補分隊練習
推 taiwanrules: 盡量增加先發磨合的時間
推 hank7218: 開季一定要磨合好幾場，大家寬心以待呀
→ vincenter: kerr也說了重要的是closer
推 chaeyu99: 第一隊輸嗎 怕。
推 taiwanrules: Today was the first time the “White” team inclu
→ taiwanrules: ding projected reserves Brad Wanamaker, Jordan Po
→ taiwanrules: ole, Kent Bazemore, Damion Lee and Chriss beat th
→ taiwanrules: e “Blue” team.
→ taiwanrules: 應該前面是輸的 今天第一次贏
推 CW4: Kerr說阿魯是在scrimmage令他印象深刻的三個人之一
推 CW4: 啊我連著看新聞看看錯了那篇意思 是阿魯點名了三個讓他印象深
→ CW4: 刻的人：Baze,Nico,Curry
推 sylviehsiang: 一球未運就講名人堂也太....
推 ihx00: 就是對他有信心吧，聽聽就好，人家文化就是這樣
→ r901042004: Wiseman的Physical能力是不用懷疑的(真正的7"1)
→ r901042004: 接下來就看effort和BBIQ了
推 CW4: https://bit.ly/3gvIHUi 練習賽的片段
推 stpippen: 非常期待智人在NBA的發展呦~
推 curryshot30: 圍巾的切入真的不錯，EP是不認真起來了
→ r901042004: EP必須多學會打無球才有比較多的上場時間
推 Plato12: EP面框坦克切破壞力只是略遜胖虎  胖虎對抗性實太逆天了
推 chaeyu99: 智將帶著口罩練球啦
推 anyalyly: Draymond
→ anyalyly: 好像也回到球場了
推 KThompson: https://youtu.be/r_FzEdlAZYE
→ KThompson:  目前看到的是智將只能維持距離的練三分，Green好像開
→ KThompson: 始舉重，兩個人離真正回到球場都還有一段距離，但至少
→ KThompson: 身體應該差不多了
→ r901042004: Kerr說是輕量級的訓練，還無法加入其他人
推 KThompson: Kerr說兩人連對國王的熱身賽都是very unlikely
推 taiwanrules: 我之前是猜連開幕都趕不上
→ r901042004: D4訓練短片https://youtu.be/nxhXXma_KOI
推 taiwanrules: NM穿curry 8?
推 taiwanrules: 是說才沒幾天就讓助教替wiseman餵球 美國人也蠻敢的
推 f77928: 不看好第一年的貢獻，但希望智將打爆我臉
推 kaede0711: 說真的阿魯健康的話他也是超好用的先發中鋒
→ kaede0711: 所以開季他扛先發應該完全沒問題 就看EP抗的怎樣了
推 KThompson: 我是覺得EP的狀態不要比上季末退步就萬幸了
→ KThompson: 本來新秀第一隊，第二季期待他成長到準明星第六人都不
→ KThompson: 為過吧？現在就只希望他不要退步好像有點慘...
推 idk33: 上場時間 球權都有落差 是希望他能成為板凳暴徒
推 MTK515: 對於EP這種大齡新秀，照理說可開發的都差不多了，心態也
→ MTK515: 應該更穩定些，說真的對他態度有點失望
→ FAYeeeeeeee: EP有他的能力在 就算沒進步
→ FAYeeeeeeee: 只是他的技能組在勇士的正規戰術下要如何運用 很難
→ FAYeeeeeeee: 上一季純練兵 算是順著他打
→ FAYeeeeeeee: 如果搭不起正規戰術 板凳上來任他打也是有不小幫助
→ FAYeeeeeeee: 搞不好突然出現的禁區重攻有打對手措手不及的奇效
→ r901042004: 說對EP失望好像有點太重了，畢竟無球和防守不是一個
→ r901042004: 賽季就可以練出來的，而且上一季需要EP這樣打
→ r901042004: ，反而在這季主力健康的前提下，觀察他時間減少及角
→ r901042004: 色轉變的適應情況，才比較好去評論他
推 ihx00: 其實說真的EP態度我覺得沒有很差，身材我也覺得還好
推 MTK515: r大可能有點誤會我的意思了，我當然很期待看到帕少新一季
→ MTK515: 能帶給我們什麼，只是他休賽季身材有點走鐘
→ ihx00: 個人是覺得變化不大，就我一直以來都有追蹤他而言
→ ihx00: 反倒是他個人非常期待能上場比賽，我倒是不太擔心
→ MTK515: 像是JP體型就差超多，那手臂我看跟咖哩有得比
推 ct2189: 對於休賽季無法訓練一事 有點擔心心態
推 ihx00: 心態我覺得還好，目前看起來沒什麼太大問題
→ ihx00: 比較在意這麼久沒有高強度比賽，調整狀況需要在意
→ r901042004: 體重的部分我猜勇士球團有在控制EP的體重
→ r901042004: 怕太重會造成膝蓋的負擔，所以可能迷你訓練營前的體
→ r901042004: 重有略微超標才禁止上場
推 KThompson: 話說智將就這樣帶著口罩走來走去沒問題嗎？怕...
推 tai890123: 已經說可以在旁陪看代表沒問題吧 只是以防萬一還是帶
→ tai890123: 個口罩
→ curryshot30: 看到智將在旁邊看覺得孤單，看到魯尼有一球切入感覺
→ curryshot30: 速度蠻快的，是錯覺嗎？
推 Superman007: https://i.imgur.com/uhC7sAT.jpg
→ Superman007: 看起來Klay過的蠻爽的
推 hank7218: .......保持手感
推 CW4: ......
→ forever920fv: Dlo的前女友 貴圈真亂
推 minifirst: 一定要重返榮耀啊啊
推 EQUP: Klay養傷也不忘練習運球 可以
推 ihx00: 原本還擔心受傷後都沒有消息，看來是沒有問題
推 kbty245: 笑死 不愧是Klay XDDDDD
推 KThompson: 美味XD