[心得] 版友提問: 念GRE無法專心怎麼辦

[wuyujen (Mason)]

"Mason學長你好,

我每次拿起GRE的東西開始念時,

念沒幾分鐘就念不下去了....

請問Mason學長有什麼讀書方法嗎?

P"



Hi P,

現在專心真的很難. 我們有Facebook,
IG, LINE等社群媒體, 有好玩的神魔
之塔, 刀塔傳奇， LOL, DIABLO. 我
很喜歡玩手機遊戲, 因此準備考試時,
也時常會有不專心, 想鬆懈的情形.



該怎麼解決呢? 有個簡單有效的方法:
「十五分鐘法則」. 這個法則幫助我
幫助我考取學測七十五級滿級分, 完
成台大雙學位, 當然, 也幫助我專心
準備GRE 考試.



十五分鐘法則很簡單:

現在開始唸書, 現在開始做事, 十五
分鐘內不要停不要分心. 



為什麼這個方法有效? 有以下幾個理由:



(1) 克服拖延的靜摩擦力. 


每次寫文章前我總有幾十分鐘的思考期.
我發現, 我有時是在拖延, 是在找藉口.
因此, 十五分鐘法則告訴我, 開始念書
做事就對了. 一開始了十五分鐘, 你就
發現自己停不下來. 



(2) 沒有壓力.


理想上要整晚關自己網路, 實際上自己
就是會反抗. 因此我們要循序漸進, 先
要求自己十五分鐘內不要被分心, 這樣
沒有壓力, 做到的可能性就很高, 就有
一個好的開始好的循環, 念書也就會更
起勁.




請記得: 現在開始唸書, 現在開始做事,
十五分鐘內不要停. 這方法適合繁忙的
學生, 更適合每天上班十小時上班族.
希望對你有幫助喔!




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希望能幫助大家GRE高分, 殺爆ET$!
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Mason

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※ 編輯: wuyujen (60.245.65.179), 04/13/2015 16:55:56
推 yangwn1234  : 推
推 rush007     : 很實在的方法
推 kuao        : 推 真的很實用
推 EZ0928      : 剛進入狀況被打斷 會很無言XD
推 priv        : pomodoro technique
推 dingdingcho : 來試試看!!!
推 XXXXXXXXXGAY: 原來如此，我來試試看
推 jimmyace    : Pomodoro Technique 理論是25分鐘一組
→ jimmyace    : 每組間可短暫休息3~5分鐘
→ jimmyace    : 4組結束後，可以做一個較長時間的休息
推 butaykj     : 推!
推 smdf        : 推