其實身為一個沒在吃益生菌的人
不知道自己這樣想是不是迷信
有朋友說小孩都不上廁所只好從小餵益生菌
但總覺得哪裡不對因為就是一個惡性循環的感覺
腸道自己的原生菌不太好，然後超挑食（主要不愛吃蔬菜水果）、不愛喝水、
因為餵益生菌因此沒有想要督促孩子多吃對身體好的食物、更依賴益生菌...........
我很多朋友很愛吹噓說什麼益生菌很強什麼叫我一定要試試。
但我說真的我幾乎不會有不上大號的問題....
可能是我真的超會喝水一天3000不是問題啊
所以我覺得不用用益生菌也是一個很省錢的體質。
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