最近都在喝統一高纖無糖
真的
好會脹氣XD
※ 引述《tobyben (v(￣︶￣)y)》之銘言：
: 反正先早睡
: 然後飲控
: 早上吃兩顆水煮蛋 7-11的雞胸肉 無糖豆漿
: 之前都是一碗大腸麵線解決~
: ※ 引述《DrBear (老熊)》之銘言：
: : 很多都這樣
: : 膽固醇高也常常沒感覺啊
: : 我診所小姐前幾天說CPK兩萬多
: : 也過得好好的
: : 還天天健身
: : 後來想想
: : 可能因為健身天天吃高蛋白肌酸之類的
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