美國正快速變老？10州人口「老化速度」大揭密
世界新聞網馬雯婷╱即時報導 2025-09-17 16:26 ET
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美國人口正逐漸高齡化，但變化並不平均分布。示意圖（美聯社）
美國人口正逐漸高齡化，但變化並不平均分布。據雅虎新聞網（Yahoo）報導，由於年輕
人口外移、退休人口遷入以及出生率變化等因素，部分州的老化速度遠高於其他地區。
根據Your Law Firm採用美國人口普查局（U.S. Census Bureau）與疾病控制與預防中心
（CDC）的最新數據所做的分析，這份報告依據「老化指數（Aging Index）」對全美各州
進行排名，結果顯示，部分地區的老年人口占比已達到驚人程度。
以下為美國老化程度排名前十的州：
第10名：亞利桑納州（Arizona）
亞利桑納州長期以來是退休族群的熱門遷居地，數據也反映此趨勢：近19%居民年齡在65
歲以上。隨著愈來愈多高齡人口移入，該州出現了大量專為長者設計的住宅與醫療社區。
然而，年輕人為了尋找工作機會選擇離開，使當地年齡結構進一步傾向高齡化。
第9名：俄勒岡州（Oregon）
約19%的俄勒岡州居民年齡超過65歲，中位數年齡也已超過40歲。高昂的生活成本導致年
輕人口外移，進一步拉高整體年齡結構。這種變化也引發對公共資源與稅收基礎可持續性
的關注。
第8名：新墨西哥州（New Mexico）
新墨西哥州的中位數年齡雖為39.2歲，表面上看似不高齡，但近年來該州人口老化速度為
全美最快之一。這突顯了在競爭激烈的就業市場中，留住年輕勞動力的難度。
第7名：新罕布夏州（New Hampshire）
新罕布什爾州的鄉村景致吸引人，但其老年人口比例正在快速上升。當地年輕家庭數量持
續下降，使該州成為新英格蘭地區平均年齡最高的州之一，並迫使政策制定者優先考量高
齡醫療與住宅需求。
第6名：西維吉尼亞州（West Virginia）
由於年輕人不斷外流，西維吉尼亞州的年齡結構出現嚴重失衡，導致醫療體系與長照設施
面臨沉重壓力。留在當地的年輕人往往需承擔更多照顧責任，也加劇了跨代負擔。
第5名：佛蒙特州（Vermont）
佛蒙特州與北鄰緬因州情況相似，年輕勞動人口不足使醫療、農業等仰賴穩定人力的產業
面臨困境。人力短缺也讓年長居民更難獲得日常生活所需的基礎服務。
第4名：德拉瓦州（Delaware）
雖然德拉瓦州面積不大，但老化趨勢卻相當明顯，目前已有約20%的居民年滿65歲，人口
結構變化對當地社區產生顯著影響。
第3名：佛羅里達州（Florida）
作為長年來退休族群首選的居住地，佛羅里達州的高齡化程度居全美前列。大量退休人口
移入已重塑當地的住宅型態、醫療體系，甚至影響州內政策焦點。
第2名：夏威夷州（Hawaii）
這片熱帶天堂正快速步入高齡社會。家庭成員往往分居於各島或本土，使照顧長者變得更
加困難。再加上生活成本居高不下，許多年輕人選擇離開，也加速了老化進程。
第1名：緬因州（Maine）
緬因州是全美人口最年長的州，超過21.8%的居民年齡在65歲以上，中位數年齡高達44.8
歲。人口減少與老舊基礎設施的雙重挑戰，使緬因州成為美國偏鄉地區所面臨問題的縮影
。
新聞出處:世界新聞網
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