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雖然早在一年前就決定結婚日 但真的到了這種節骨眼的時間,才覺悟要開始減肥 其實這半年我都有持續運動,但是要到達版上骨感新娘還好遠喔 我想要快速變瘦!拼了~ http://i.imgur.com/AeLIPeQ.jpg 以上肚子餓純發洩!~逃 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.106.181 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GetMarry/M.1444145575.A.C5A.html
melody627 : 不胖呀!! 只是非骨感的瘦而已,但真的不胖 10/06 23:34
melody627 : 保持運動 讓體態線條更美,不一定要瘦 10/06 23:34
fluidcloud : 但是禮服肯定會露手臂,手臂好難瘦 10/06 23:44
licstar : 瘦穿禮服是比較好看?但為啥不能當厚片? 10/06 23:48
licstar : 不要想太多了。而且,妳這樣叫胖,那叫我們這些厚片 10/06 23:49
m6dj942k7 : 手臂插腰和角度很重要~攝影師會教 10/06 23:49
licstar : 一輩子不要結婚嗎?XDXD 10/06 23:49
minicat0501 : 很瘦耶QQ,同天但已經放棄治療惹 10/06 23:49
angelstar : 我也是1122看到原po覺得羞愧 但是還是在吃嗚嗚 10/06 23:51
tbbest963 : 我11/14,晚餐男友煮泡麵給我吃,我覺得好好吃噢~ 10/07 00:06
tbbest963 : 超羞愧的! 怎麼辦?! 10/07 00:06
sanna8888 : 我也放棄了~可以教教手臂怎麼拍照救急嗎? 10/07 00:18
pp30959 : 我們一起幸福下去吧~~~XD 10/07 00:25
allison110 : 你不胖啦 10/07 00:26
pink13c : 同天也在減肥中。。 10/07 00:39
kanahsu : 我11/1…昨天還去做了一件旗袍然後選了三件平口禮服 10/07 00:43
kanahsu : 希望照相起來不要太胖… 有快速減肥的方法嗎? 10/07 00:44
tiiing : 當新娘真的好辛苦,我減了2個月也才5公斤…同為11 10/07 01:14
tiiing : 同為11月新娘… 10/07 01:15
rulugo : 我四個月三公斤!這個月就要拍婚紗了 10/07 01:48
rulugo : 兩個月五公斤算快了!我離我的目標還有2公斤。泣 10/07 01:49
chrislove051: 快速減肥有!三餐正常吃,早餐想吃什麼就吃,吃飽+ 10/07 01:50
chrislove051: ㄧ定要吃澱粉!午餐晚餐吃青菜+白肉(魚or雞)+豆製品 10/07 01:50
chrislove051: 。我拍婚紗前這樣吃加稍微運動,兩個禮拜瘦了四公 10/07 01:50
chrislove051: 斤 10/07 01:50
chrislove051: 節食反而會瘦不下來!千萬別節食!飲料先戒掉只喝水 10/07 01:52
junamy : 同11/22+1,也在努力,但都正常吃,加一週一次瑜珈 10/07 02:01
junamy : ,有氧,覺得瘦不下來沒關係,但體型要調整,努力縮 10/07 02:01
junamy : 小腹><,小腹也難 10/07 02:01
tiiing : 聽說哪邊先瘦是看基因的… 10/07 02:03
tiiing : 我先瘦肚子,但是其實比較想瘦手臂啊! 10/07 02:04
a61808 : 11/22嗚嗚嗚來不及減肥了 10/07 02:31
junamy : 我都跟攝影師說請帶拍起來會瘦的鏡頭XD 10/07 05:34
awhalela : 真的是瘦子呀!!! 10/07 06:37
SweetAndrea : 用肌力訓練把肉練結實看起來就變瘦了! 10/07 07:14
fluidcloud : 我現在一個禮拜上兩次重訓,兩堂飛輪,一堂瑜珈,一 10/07 07:53
fluidcloud : 切正常吃,但我妹一點運動都沒有,只有節食,瘦的 10/07 07:53
fluidcloud : 比我快很多ˊ_>ˋ 10/07 07:53
SBLsosweet : 吃比運動重要,我是調整飲食+重訓心肺,把之前男朋 10/07 08:40
SBLsosweet : 友養胖的十公斤四個月減回來還在持續減~ 10/07 08:40
yeh27 : 11/22+1 也是瘦不下來…囧 10/07 08:40
wawamahood : 11/22+1 我現在ㄧ星期運動三天,感覺還不夠 10/07 10:21
elsalove : 拍照免煩惱,會修片!(完全逃避樣 10/07 10:58
elsalove : 重點是宴客! 10/07 10:58
fluidcloud : 拍照我完全沒怕,但宴客太血淋淋把我的肉展示給大家 10/07 11:03
fluidcloud : =_= 10/07 11:03
bbstn : 我也面臨這種焦慮感QQ 10/07 12:45
ilovethewing: 完全沒辦法減肥,工作太操,下班只想吃跟睡 10/07 13:43
ilovethewing: 放棄治療+1,下週拍照,每次放假約會都吃很撐 10/07 13:44
usagipon : 同是11/22+1,我想問一下有人蜜月要去日本的嗎?我 10/07 14:54
usagipon : 的蜜月旅行社一直喬不定,有人可以分享旅行社跟行程 10/07 14:54
usagipon : 嗎?謝謝 10/07 14:54
wac : 瘦不下來+1 sad 10/07 15:52
shw27 : 我也在減喔 明年4月才結 目前戰績是兩年28公斤 一起 10/07 17:46
shw27 : 加油喔!! 10/07 17:46
shinuy : 1122+1,回某樓,我蜜月是夏威夷+大阪,覺得不錯你 10/07 18:09
shinuy : 可以考慮 10/07 18:09
ohyaclaire : 我明年12月已經持續中藥減肥半年了,還好久喔... 10/07 20:56
eagless : 抱小孩的手臂。。。已放棄== 10/07 21:36
MATSUMIA : 拍照會修圖啦… 10/07 22:20
cutely0star : 我明年結婚,體重根本下不來Q 10/07 22:54
baiyao : 根本是瘦子,是想逼死誰?我10/24……運動三個月沒 10/07 22:59
walacutecat : 一起來去重訓吧! 5月到現在努力瘦了6公斤...還要 10/08 01:34
walacutecat : 撐到明年一月~ 10/08 01:34