推 rojin: 通常是肌肉,姿勢、出力、肌肉肌群力量不夠12/01 19:30
推 zeroleer: 初學階段的球友常常過度使用上半身的肌肉,建議休息一陣12/01 21:16
→ zeroleer: 子並找教練調整你使用力量的方式12/01 21:16
推 tacoclement: 我之前有跟原PO幾乎一樣的症狀,不過不是打球造成的12/02 11:57
→ tacoclement: ,也怕肋骨斷,掛胸腔外科照X光,醫生說應該只是拉傷12/02 11:57
→ tacoclement: ,因為肋骨沒斷裂、X光照不出拉傷,依醫生指示避免激12/02 11:57
→ tacoclement: 烈運動、搬重物,吃藥休養一陣子之後就好了。原PO 能12/02 11:57
→ tacoclement: 否分享看診結果12/02 11:57
推 atbhao05: 感覺是拉傷12/02 18:55
→ xion6228: 我當初也是為此困擾12/03 02:24
推 xo7796: 總之動作不正確前別想用力打,別急著打遠12/03 09:59
推 ShianFun: 我初學也是拉傷,深呼吸 咳嗽都會痛,後來休息兩週就沒12/03 19:29
→ ShianFun: 問題了12/03 19:29
→ a32340931: 我硬吃一個月消炎止痛打針,然後花了3個月才學好基本12/05 00:33
→ a32340931: ,不用急慢慢來12/05 00:33
推 tonylu1991: 胸肌拉傷而已,休息就好了12/05 01:01
※ 編輯: mapsooooo (1.34.152.133 臺灣), 12/05/2022 21:22:17
推 rojin: 休養好又是一條好漢 12/06 00:20