[問題] 做人工前可以運動嗎？

[rrss (狂斷線...)]

大家好！

從去年降低我的泌乳激素以後，5月底發現懷孕，有了心跳
但7月卻沒心跳了，做人工流產....


一直到現在都快一年，也都沒有懷孕(多囊性卵巢)
決定找新光黃健榮醫師做人工受精
明天開始要打果納芬，連續打6天

請問一下如果每天健走30分鐘，會不會提高受孕機率呢？
或者是有沒有其他辦法讓成功機率更高呢？
(我會早晚喝滴雞精)


祝各位也可以快點有好消息喔！



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推 a76011: 排卵前多運動很好
推 aizawafff: 跟風問一下:那已行房還不確定著床,可以作什麼運動?
推 a76011: 散步
推 canlin1983: 運動減重，飲食調理(多囊胰島素拮抗，所以澱粉量少，
→ canlin1983: 吃低gi食物），早睡早起。這些也都是我現在做的喔！
推 F16: 運動有助於內膜的增厚喔！
→ syu017: 泡腳或熱敷
推 dearegg: 我之前做試管時醫生這樣建議：1.補充維他命（所以孕婦維
→ dearegg: 他命我懷孕前就開始吃了）
→ dearegg: 2.多運動（我那時是每天30分鐘鄭多燕還有散步）
→ dearegg: 3.攝取足夠的蛋白質（可以早餐的飲料改成豆漿）
→ dearegg: 4.熱敷子宮（不過天氣熱時很難執行啊）
→ rrss: 謝謝樓上，我會努力的