[問題] 小產多久可以瘦身

[petrahsieh (Petra)]

請問大家 小產後多久可以開始瘦身...
我現在胖到一個不像話...162/57
今天晚上站上體重機 竟然要直逼59！！
我好討厭我現在的身材呀！

請問小產後適合做些什麼運動呢？
我是5/26日做手術的...

拜託大家提供我一些意見吧！
還是我太在意自己的身材了......
我老公說 你又不是女星 當然慢慢瘦啦
我姐是說 月經來之後 就會好了...
大家可以幫我想想辦法嗎？

謝謝大家！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.62.110.25
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推 afai0: 先調養好身體，再開始慢慢運動！激烈的瘦身方式還是避免，
→ afai0: 以免亂了荷爾蒙分泌！話說回來，我也是0526手術、身高體重
→ afai0: 跟你一樣、姓氏一樣，哈！雖然我也很肉感，但我現階段重點
→ afai0: 是調養身體讓寶寶回來！祝福你啦！
推 tzumin0630: 樓上怎麼知道姓氏一樣?
推 x785016: 媽咪建議你先做好月子比較重要喔！養好身體再慢慢減肥喔
→ x785016: ～
推 afai0: 原po的ID囉！因為很多巧合之處，所以有特別注意ID！
推 gocatsgo: 我小產手術後休息1週就開始運動了 第一週先拉筋運動 第
→ gocatsgo: 二週開始慢跑