[心得] 備孕一年心得

[awisher (-------Clariss---------)]

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　　上次經期：5/18～5/21
　　排卵周期：31
　　　排卵日：5/31 or 6/1
　　行房日期：5/31，6/1
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去年7月結婚開始不避孕,
從好傻好天真以為不避孕就會中獎,
到幾乎快一年的時間,
終於在今年6/14驗到2條線...

因為我經期基本上都很準時31天,
一開始是從經期第一天算14天, 跟反過來算14天的附近
做功課做一休一
失敗~~~~

再來量體溫, 但不知道在懶惰甚麼, 沒有買基礎體溫計,
用發燒的那種每天量一量,
搭配原本的算法, 還是失敗

經過了半年的沒消沒息, 決定去長庚檢查不孕症,
想說至少要確定身體的狀況不要白忙一場,
進行抽血, 陰道超音波, 還有聽說會很痛的輸卵管x光(我自己感覺還好),
醫生說, 一切看起來正常, 輸卵管兩邊也是通的, 後續可以試試看排卵試紙,
同事說, 剛照過x光最通, 趕快好好把握,
兩三個月過去, 月經一樣是準時報到

過年的時候一下嫂嫂懷孕, 一下姊姊生小孩,
心裡難免難受, 嫂嫂給了我排卵試紙, 姊姊給我好運棉,
覺得 好, 再努力看看,

今年三月開始使用排卵試紙,
驗到一樣深就開始做一休一三次(醫生當時也是這樣說)
但是三月仍然失敗了, 這次我真的想不通了,
剛好又知道好姊妹懷孕, 真的大哭崩潰, 連祝福都很難說出口

後來我採取了幾個作法,
在五月的周期成功, 六月驗到
1. 運動: 4~5月一周運動3次, 騎x bike 60mins(因為看板上覺得運動是良藥)
2. 刪去好孕版...讓自己轉移注意力, 目標練出人魚線之類的
3. 連續兩天做功課:
   5/31 C=T做功課
   6/1 C<T做功課
因為我在想, 會不會是做一休一的問題?
萬一老公的精子沒辦法活兩天呢?
4. 6/11去霞海城隍廟拜註生娘娘

6/13晚上肚子一直悶悶痛痛, 像月經要來的感覺,
就早早去睡了, 隔天一早夢到我去驗孕驗到2條線, 在夢中還再驗一次,
馬上跳起來驗孕,
我想一定是註生娘娘聽到我的心願, 驗孕試紙不再是白帥帥一片了,
看到了清楚的2條線!!

6/23去馬偕照了囊胚, 位置沒有問題, 預約下下周去照心跳,
希望接下來可以關關過~~~~~小胚胎順利成長~~~~

以上是小小的心得, 希望我成功前最後幾點跟大家分享有助益~~~~~~~





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※ 編輯: awisher (36.224.1.202), 06/25/2016 15:03:04
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