推 d8613518: 有機會，但是否能抵銷年紀的增長因素很難說，經濟許可09/06 10:19
→ d8613518: 還是拼人工或試管，畢竟時間不等人…09/06 10:19
嗯嗯醫生也是這樣告訴我，但因為目前還沒結婚所以人工的部份還沒辦法做，所以才想說
先試看看中醫好好調養身體
推 fk1012: 多運動 針對婦科的核心運動09/06 10:40
→ fk1012: 戒甜09/06 10:40
→ fk1012: 盡量自己煮 過陣子再來量09/06 10:41
之前因為都在外生活都吃外食不知道是不是因為這個原因導致卵巢衰退...有決定自己煮
來吃了，想問一下婦科的核心運動youtube找的到嗎？
推 yuurei: 建議妳可以多方嘗試，改善作息飲食加運動和中藥調理，配合09/06 10:46
→ yuurei: 人工生殖，提高機率09/06 10:46
現在真的要好好調整生活習慣了
※ 編輯: katy0330 (223.141.177.149), 09/06/2016 10:51:17
推 ysccchen: 飲食加中藥調理 會有用的 加油！09/06 10:51
謝謝妳~~~
※ 編輯: katy0330 (223.141.177.149), 09/06/2016 10:53:20
推 friedcake: 可以吃dhea...09/06 11:24
請問有推薦哪個牌子嗎？
推 yoyo55555: amh1.07，吃中藥調身體自然受孕，搭配正常作息跟運動09/06 11:50
謝謝妳給了我希望^^
推 monway: 我有增加耶，不知是努力結果還是誤差，你這麼年輕還有機會09/06 11:52
→ monway: ！09/06 11:52
謝謝妳^^一開始聽醫生告知我結果後差點哭出來，一起加油～
※ 編輯: katy0330 (223.141.177.149), 09/06/2016 12:12:02
推 anny3535: 包括這幾年黃金受孕期 09/06 17:20
→ anny3535: 可以吃DHEA09/06 17:20
→ anny3535: 我現在也在吃 09/06 17:20
→ anny3535: 還有中醫 運動 09/06 17:20
→ anny3535: 把卵子品質提升比量重要 09/06 17:20
→ anny3535: 還可以加吃Q10 09/06 17:20
推 anny3535: 是包握09/06 17:28
好的我要去買來吃了，請問DHEA跟Q10有推薦哪個牌子嗎？
推 nanaseven777: 先給妳拍拍～我中醫一直提醒我睡眠、運動對卵巢來 09/06 18:10
→ nanaseven777: 說都很重要，DHEA可以吃，但是作息的調整更重要喔09/06 18:10
→ nanaseven777: ～09/06 18:10
之前作息都很正常也不知道為什麼卵巢會衰退：(
推 Redsofa: 本版有很多低AMH但自然受孕成功經驗喔09/06 20:04
有的我也有爬文，好希望我也可以跟她們一樣^^
推 badg: 我amh0.52，運動+吃中藥+健康食品，後來自然懷孕喔！別氣餒 09/06 20:37
→ badg: ，你還年輕09/06 20:37
哇真棒，那我真的要好好努力，謝謝妳給我信心～
※ 編輯: katy0330 (223.141.203.137), 09/06/2016 21:16:02
→ namie520: DHEA是給準備做試管的人吃的，對自然懷孕沒有幫助。 09/07 12:47
→ namie520: 因為DHEA是增加每月可用的卵子數量，但是自然排卵時，每 09/07 12:49
→ namie520: 月只會排出一個卵子，其餘增加的卵子都是萎縮，所以沒有09/07 12:51
→ namie520: 幫助，人工受精也是一樣，只有做試管取卵，才會用到那些09/07 12:53
→ namie520: 增加的卵子。 09/07 12:53
→ namie520: 另外，服用DHEA會讓皮膚容易出油、長痘，有的人還會容易 09/07 12:54
→ namie520: 失眠，所以不做試管的人，真得不需要吃這個。 09/07 12:55
→ namie520: 還有，卵巢功能一旦開始衰退，速度會很快，妳最好給自己 09/07 12:56
→ namie520: 訂一個期限，例如一年，還沒能成功受孕，就去試管，否則 09/07 12:57
→ namie520: 一直拖下去，狀況越來越不好，連做試管都會很困難的。 09/07 12:57
推 sweetshui: 推namie520的說法，如果沒有對象可以先凍卵了， 09/07 14:10
→ sweetshui: 有老公的話請給自己一年時間左右，就要盡快人工或試管09/07 14:11
推 kiki00: 推namie520,把握時間 09/08 09:41
推 yanche: 建議先凍卵09/08 11:12
推 kokohito: 建議凍卵 09/08 15:40
※ 編輯: katy0330 (223.139.115.54), 09/08/2016 23:21:47
推 rais: 謝謝namie的資訊，有恍然大悟的感覺，確實我吃dhea後出油長 09/10 05:14
→ rais: 痘失眠都有。amh一旦開始下降速度很快我也有切身體驗。 09/10 05:15
推 cherylk: 多運動,調整生活作息,切忌熬夜喔! 讓卵巢功能不要衰退這 09/20 10:48
→ cherylk: 麼快~~ 09/20 10:48