看板 GoodPregnan 關於我們 聯絡資訊
聽過太多太多 一放鬆(放棄)就有好消息的例子 可是我現在正處於堅信自己可以、不想輕易喊放棄的狀態 導致隨著時間流逝 每次排卵期過後直到開獎前的這段時間都會很忐忑XD (但是從生理期到排卵期這段時間的心理狀態卻是非常放鬆) 很多人都說精神緊繃不利於著床 所以我一旦發現自己正在忐忑 就會變得更緊張了 根本就是惡性循環 雖然我努力讓自己埋首工作、運動、聽音樂 想辦法用外在因素讓自己的身體可以放輕鬆一點 但效果不彰 不知道大家有沒有什麼強大的信念或想法 可以在這時候派上用場 藉由內在的放鬆而帶動身體的放鬆呢 感覺這個月特別需要有人指點一下 嗚嗚ㄒㄒ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.0.203 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1530600369.A.CD6.html
xenia66789: 我覺得出國或去旅遊換個環境很有用 07/03 14:57
xenia66789: 之前備孕也是整天掛在心上,結果跟老公去旅遊放輕鬆 07/03 14:58
xenia66789: 寳寳就來了 07/03 14:58
Leeling: 本板 #1PQmkF2U 參考看看 XD 07/03 16:33
anniekinki: 我是不看排卵期也不量體溫不看日期同房(有先檢查過身 07/03 16:43
anniekinki: 體沒問題)。出國玩的轉移心情或許也有幫助,我的寶寶 07/03 16:43
anniekinki: 是在出國前驗到的,要去的國家是美國很~遠,不是隨便 07/03 16:43
anniekinki: 說要去就能馬上去,所以那陣子整個心思都放在要出國玩 07/03 16:43
anniekinki: 這件事情上面 07/03 16:43
happypupu: 我個人覺得要完全放鬆是一件非常困難的事情,至少我做 07/03 16:52
happypupu: 不到,只能說比較放鬆,但說要放鬆到忘記是不可能的~ 07/03 16:53
happypupu: 從我三月多發文到現在,過了三個多月,雖然最近發現懷 07/03 16:54
happypupu: 孕了,但我這三個月來只有比較放鬆,但說要不在意是騙 07/03 16:55
happypupu: 人的~(現在在等心跳),只能說這種東西就是緣分,雖然大 07/03 16:56
happypupu: 家都說,放鬆^^" 07/03 16:56
smallmelon: 出國旅遊+1 我是在安排出國的行程,心情很放鬆就自然 07/03 20:20
smallmelon: 懷孕了 07/03 20:20
Redsofa: 真義就是放棄、隨便、胡來 07/03 21:59
vocada: 備孕真的很難放鬆不在意,只能靠工作或其他讓自己忙一點 07/03 22:27
vocada: 轉移注意力 07/03 22:27
agnel: 大推出國旅遊呀~不過別安排太累那種 像我蜜月都在瑞士爬山 07/04 03:22
agnel: 每晚回到飯店都秒入睡根本沒力氣做功課... 07/04 03:22
switchoff: 把備孕軟體全刪 試紙全丟了 不准自己上網搜症狀 07/04 06:26
switchoff: 要真的放鬆大多數是「啊算了不管了啦放棄」才辦得到的 07/04 06:29
murmured: 我是每天洗澡的時候,洗到哪個部位就跟哪個部位感謝, 07/04 15:24
murmured: 謝謝他今天做了哪些事,謝謝他如何如何,從感謝身體開始 07/04 15:24
murmured: ,溫和、溫柔,不要急,每天感謝 07/04 15:24