大家好,
寶寶即將滿1Y, 分享所做的努力


【中醫】
本身曾動過巧囊手術，所以不敢亂滋補身體，有至板橋明德中醫吃水藥，初期曾微出血，
有回診拿安胎藥；月子期間亦有吃水藥調理身體


【運動】
慢跑+健身房運動，即使冬天也持續訓練，本身體質很怕冷，亦不易出汗。

由於AMH 0.2X，中醫生交待運動適量即可，太操勞對身體會有負面影響。


【艾灸】
植入前有至信義區康華中醫薰臍/針灸


【飲食】
多數為自己煮，每週約三餐外食，自己口味為清淡；夏天也禁口冰飲。

睡前吃藍苺；植入前狂吃酪梨。


【日常】
夏天穿襪子睡覺，仍會持續泡腳，即使冒大汗也ok。

保健品Q10 /葉酸，DHEA少量服用，Vitamin D沒有吃本身極愛曬太陽(於iherb購買)


【西醫】
北醫陳啟煌巧手植3中1，醫生經驗極豐富，甚至有許多海外患者求醫，護理師也是耐心解
說流程。


過程的打針辛酸相信不用太著墨，大家都知道很辛苦，最後平安抱到手上才是真的...

前陣子有去附近土地公廟、龍山寺、三重玄聖殿、新店無極靈天宮陸續還願，

也有向主耶穌禱告，就是秉持著相信正面的意念～

產後也捐款早產兒基金會，家裡小寶貝為36W+5平安出生，

盡微薄之力給需要的人～



普門品也有在唸，版上己有多數人分享，
故助印了50份註生娘娘真經手抄本(免郵)，若有興趣請私訊 (請勿催促哦，於中秋節前會
寄出，寄出才會回信。)

1.名字
2.郵遞區號
3.地址
4.電話

大家小寶貝會很快的來報到的，正面思考，一定可以成功的。
祝好孕^.^



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※ 編輯: lisa36 (111.71.33.177 臺灣), 08/05/2020 16:19:57
※ 編輯: lisa36 (111.71.33.177 臺灣), 08/05/2020 16:21:50
※ 編輯: lisa36 (111.71.33.177 臺灣), 08/05/2020 16:25:15
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