[心得] 3次人工和1次試管失敗後自然懷孕

[sj0224 (SJ)]

感謝板上各種資訊，現在寶寶已經抱在手上，要來分享過去3年的歷程，希望能幫助到有
需要的人。

歷程：
2019年嘗試自然懷孕半年未果，工作因素和先生分隔半年，2020繼續嘗試仍無消息，2021
年歷經3次人工和1次試管(取13顆8顆受精養至D5都失敗），2022/3驗孕兩條線。

夫妻身體狀況：
先生34歲：全部檢查都正常

我35歲：已知有子宮肌瘤2公分但位置不影響受孕，2019 AMH4.55；2021 AMH正常值偏低(
臨界點）；輸卵管攝影正常；子宮肌腺症(人工失敗才發現有這個問題）；另外每個月都
有經前症候群：偏頭痛、拉肚子、月經來之前咖啡色分泌物。

夫妻生活型態：自認生活健康、飲食正常(一週外食2-3次)；運動一週至少3次以上(有氧
無氧搭配)；人工失敗西醫才建議吃養卵保健品

過程和心得：
2019年嘗試未果後我有先做抽血檢查一切正常，本來要做輸卵管攝影但剛好移居到國外就
沒做。2020下半年決定尋求不孕症門診才再次進行各種檢查（各項檢查都正常，醫生說AM
H雖然偏低但不算太糟），國外38歲才算高齡，醫生建議先人工再考慮試管。

2021上半年人工3次失敗，再檢查才發現有子宮肌腺症，接著2021/8開始打柳普林停經3個
月再做試管，2021/12第一次試管取卵結果養卵到D5全軍覆沒。

醫生建議休息3個月同時補充Q10，休息時繼續嘗試自然懷孕，2022/2排卵期照濾泡時醫生
說濾泡看起來很小也有可能不會排卵但是可以試試看，不過很幸運的在2022/3驗到兩條線
。

西醫之外的嘗試
1. 打柳普林後同時開始針灸：在國外社團看到外國人試管蠻流行搭配針灸，抱持試試看
的心情開啟針灸旅程；我的中醫會針對不同生理階段和脈相建議當週食補例如如五紅粥、
黑豆排骨湯等，經過3個月針灸最明顯的是經前症候群改善很多，2022年兩次月經都沒有
任何不適症狀接著自然懷孕。就算沒有懷孕我覺得身體被調理到沒有經前症候群也算是有
收穫。

2. 向宇宙下訂單：2022年2月針灸完走回家的路上其實心情滿低落的，突然想到向宇宙下
訂單這本書，我就對著天空跟寶寶說爸爸媽媽已經準備好要迎接你，希望你可以快來當我
們的小孩喔！

3. 冥想：不刻意但是透過練習把冥想變成一種習慣，通常在起床後第一件事就是冥想，
有時吃藥打針太辛苦心裡很挫折時也會冥想，對我來說是一種放鬆的方式。

回過頭看，不確定是哪一個環節幫助到自己可以自然受孕，也許就是緣分到了，懷孕過程
中有許願一切順利的話要來板上分享，希望看到文章的版友都能夠心想事成～

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.146.21.48 (澳大利亞)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1670584288.A.D7B.html
推 misa1015: 恭喜
推 toshism: 恭喜！
推 qqbear789: 恭喜！
推 qwide: 恭喜
推 hanken: 恭喜你
推 custptt: 恭喜 祝健康平安
推 februamy: 恭喜，祝平安健康～
推 angelaki: 恭喜恭喜
推 shyuan0424: 恭喜
推 HARLINA: 恭喜！
推 simpletrust: 恭喜
推 fangwen: 恭喜 祝福平安順利
推 pinkchi: 恭喜
推 ingrid0913: 恭喜！
推 lovehotta315: 請問冥想 要想什麼？
推 littlewendy: 恭喜
推 lovev6: 恭喜，祝平安健康
推 ts00759231: 恭喜
推 pacificica: 恭喜
推 csandy: 恭喜
推 cuteleaf0924: 恭喜
推 linmlin: 恭喜