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我這邊吃了滿多備孕的補品 也有聽醫生建議去調整飲食跟生活習慣等等 突然覺得明明是兩個人的事 我一個人又吃補又吃苦(乖乖聽醫囑的部分) 心裡實在很不平衡 所以來問大家 有沒有推薦男性備孕可以吃的東西? 不用很難吃 我雖然心裡不舒服 但也不是要害他 只是單純想讓他也跟我一樣乖乖備孕 吃一些平常不會吃的東西 求大家推薦了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.68.172 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1711523930.A.27A.html
brandonhsu8: 基本的維他命C、B、鋅,男生要留意的是少碰菸酒 03/27 15:27
brandonhsu8: 對了 也看過一些經驗,男女都多運動 也會有幫助 03/27 15:31
xxxlll: 有男性吃的備孕維他命 03/27 15:55
MysteryHolic: 可以兩個人一起調整飲食和生活習慣,就算不是為了備 03/27 18:19
MysteryHolic: 孕,健康也是滿重要的。 03/27 18:19
newlife5566: 地中海飲食 03/27 18:59
staycos: 男生吃魚油,精氨酸,鋅 03/27 19:06
ad6533: 鋅+瑪卡 03/27 19:08
switchoff: 坦白說生理上確實就是沒有什麼老公的事...覺得他的重 03/27 20:02
switchoff: 視態度及是否是好隊友才是重點 03/27 20:02
switchoff: 要一起補的話可以搜尋男女一組的助孕維他命 03/27 20:03
yuhanqq: 我生殖醫生推薦老公吃精益壯 03/28 00:18
circlesung: 富精多(德國的) 03/28 00:53
gustavjoe: 男性的狀態會影響精子的品質與胚胎的健康,請另一半一 03/28 07:29
gustavjoe: 定要注意 03/28 07:29
popblue: 英國備孕維他命有男生版本的 03/28 08:11
misa1015: 男生多運動 效果最佳 03/28 08:19
mrqbaby: 男生最重的就是運動,我老公有在補充瑪卡,壞習慣戒掉 03/28 09:40
mrqbaby: 還有我必須要說這種不平衡的心態可能會害你們一直吵架 03/28 09:41
mrqbaby: 我有同學就是因為這樣搞的跟他老公備孕一直失敗 03/28 09:41
mrqbaby: 建議你跟你老公都要調整心態 03/28 09:42
refanna: 生殖中心有開精銳昇,不過很貴,我付錢的時候傻眼XD 03/28 10:51
Shirley: 英國助孕維他命有男女一組的,我就買那個,男生的另一半 03/28 14:49
Shirley: 吃 03/28 14:49
LHfanatic422: 鋅+瑪卡 。男生也要多運動,穿寬鬆的褲子 。 03/28 17:20
YUCHG: 男生也要吃葉酸喔喔喔 03/28 21:32
jnf72727: 需要打針的時候會不會也要在老公肚皮戳一下XD 03/29 00:07
piu18: 精氨酸 03/29 17:59
JYN668: 飲食習慣注意環境賀爾蒙比吃營養品重要 04/02 09:13
anshley: 男生好像就是鋅而已 04/02 18:07
samchou77: 男生也是很多要注意的啊,最少也可以先去驗精蟲吧 04/03 22:17
DaKyu: 試管療程在取卵前是讓我跟先生都吃D3、鋅跟維生素E 04/09 23:36