[問卦] 愛愛算是 有氧運動 吧?

[freertos (@@)]

運動有效，每次30分鐘以上才有燃脂效果

運動的時間越長，脂肪消耗的量就越多。

愛愛算是 有氧運動 吧?

未婚肥宅 情有可原.

中年已婚男, 肚子越來越大. 是沒時間愛愛?

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推 s820912gmail: 肛
→ b9513227: 剛剛才是
推 railman: 缺氧運動？  你可以問小胖？
→ alex00089: 雙修
推 degneva: 有癢運動
→ felixden: 醒醒 你只有3秒
→ kuosambition: 顯然你用的姿勢強度不夠XD
推 STi2011: 超過30分鐘?
→ XZXie: 空幹也能有氧嗎
→ S2aqua: 過失致死 馬上風
推 xyzgod999: 解癢運動
→ vowpool: 前提是你要超過30分鐘
→ kuosambition: 不是應該是間歇運動嗎?
推 sleepgod0602: https://i.imgur.com/wGrtyNI.gif
推 Townshend: 馬上風就變無氧運動
推 archon: 火車便當算重訓
→ CIDgreen: 無氧
推 TimeEngine: 你扛你體重1.2倍以上15下以內就無氧囉