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如題, 大學前都可以每天睡到下午不會醒 出社會後7點自然醒 現在半夜醒來上廁所 一想到公司的事情就完了 大概要1-2小時後才有辦法睡回去 睡前都要喝點小酒助眠 嗚嗚請問這是老化的象徵嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.106.248 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1723468923.A.0F8.html
pinhanpaul: 躺著睡不著 坐著打瞌睡 111.71.72.59 08/12 21:22
james732: 可以學五樓天天跟四樓互肛天天睡到飽 118.163.83.72 08/12 21:22
Yude0109: 是 更年期 36.224.65.162 08/12 21:22
QEMU: 滿好奇上班族都怎麼保持精神的 210.68.178.24 08/12 21:23
adios881: 不是 這代表你該辭職長假了 42.77.40.242 08/12 21:23
cchh179: 不是 我國小就開始失眠ㄌ 49.217.61.45 08/12 21:27
heatlion: 容易累才是老 36.227.24.189 08/12 21:30
ariz283: 可以試看看吃一些幫助神經系統的保健食 185.252.222.24 08/12 21:34
ariz283: 品(iherb上的)看看效果 185.252.222.24 08/12 21:34
JW: 開著電視睡 223.140.11.92 08/12 21:57
enjoyfafa: 不是,你這只不過是焦慮跟喝太多水而已 101.3.147.95 08/13 14:48