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如題啦 我阿翔 肥宅本人80公斤 現在每天運動都維持30分鐘 PR有多少啊? 90以上有嗎? 嘻嘻 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.153.250 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1724055345.A.C09.html
elec1141: 樓下被幾個人肛過?114.136.220.115 08/19 16:16
Iakane: 0111.82.192.209 08/19 16:16
k385476916: 9942.73.118.49 08/19 16:16
Iakane: 人生不能浪費在通勤上111.82.192.209 08/19 16:16
通勤跟運動差很多ㄋㄧㄝ
King5566: 看你30分鐘做了什麼101.136.68.85 08/19 16:16
打籃球 奔跑的那種
k385476916: 好險 42.73.118.49 08/19 16:16
Iakane: 哦是運動哦 看錯 111.82.192.209 08/19 16:16
※ 編輯: a1b2c3d4e5 (61.231.136.60 臺灣), 08/19/2024 16:17:48
ef8637562: 才30分中...30分中才剛開始燃脂 沒用 118.163.49.180 08/19 16:18
qa1122z: 運動要有效率,不是有動就好,最簡單看心 111.82.35.66 08/19 16:19
qa1122z: 跳頻率 111.82.35.66 08/19 16:19
Nonegrame: 99 118.163.84.200 08/19 16:19
bread220: 比沒運動的強很多好嗎 59.125.187.85 08/19 16:21
littlegreen: HIIT的話還行 36.232.253.167 08/19 16:23
riptheworld: 99了 八卦仔都忘記上次運動甚麼時候118.165.252.104 08/19 16:41
riptheworld: 可能是中學體育課118.165.252.104 08/19 16:41
c88tm: 比 333 強兩倍 至少有個95吧 36.230.2.50 08/19 16:50
ispy03532003: 有動就會有燃脂,跟時間多久沒太大 42.75.22.110 08/19 16:51
ispy03532003: 關係 42.75.22.110 08/19 16:51
ckniening: 99 42.74.72.250 08/19 17:40
soulboy330: pr99了 180.217.38.248 08/19 18:22