→ theophany: 奶子 114.26.232.226 08/24 19:37
→ k385476916: 我看到一片黑暗 跟我人生一樣 1.34.57.8 08/24 19:37
→ goingmo: 看到五樓 112.78.90.34 08/24 19:37
→ zckxy: felixden都腦內模擬做愛 供參 61.224.58.140 08/24 19:37
推 siloin: 會 有次跟一個外國女人對視在路邊到,嚇死 101.12.25.70 08/24 19:37
→ siloin: 我了 101.12.25.70 08/24 19:38
推 apparel: 冥想具體是想什麼呢?111.242.120.213 08/24 19:38
什麼都不想 觀察自己的呼吸
※ 編輯: herex (49.218.88.145 臺灣), 08/24/2024 19:38:57
推 Takhisis: 炸蝦飯111.250.107.159 08/24 19:39
噓 wakenpig: 冥想就是無的境界 看 聽都是本末倒置 118.165.173.8 08/24 19:40
推 apparel: 不會被很多其他想法帶走嗎 例如今天發生111.242.120.213 08/24 19:41
所以要練習啊
→ apparel: 的事等等111.242.120.213 08/24 19:41
推 kairi5217: 我不懂冥想 … 但是的 我曾經少數不多 118.231.168.98 08/24 19:41
→ kairi5217: 的經驗 閉上眼睛後 我到了一個地方; 118.231.168.98 08/24 19:41
→ kairi5217: 不論是當下那個房間的擺設、被風吹動 118.231.168.98 08/24 19:41
→ kairi5217: 的窗簾 甚至 陽光照進房間的溫度 我都 118.231.168.98 08/24 19:41
→ kairi5217: 能清楚的感受到 118.231.168.98 08/24 19:41
→ apparel: 無就是什麼都不想 不會冒出很多想法嗎111.242.120.213 08/24 19:42
噓 ccccccrex: 有呀,我一冥想就看到奶子和股市明牌 27.51.136.197 08/24 19:48
※ 編輯: herex (49.218.88.145 臺灣), 08/24/2024 19:48:42
→ teddy: 無是最終境界 很難達到 有思緒很正常 在過 1.163.63.237 08/24 19:49
→ teddy: 程中把他們放下就是冥想的目的 可有效減少 1.163.63.237 08/24 19:49
→ teddy: 焦慮 1.163.63.237 08/24 19:49
推 jenhaoliao: 建議起床後 再冥想,不要在睡前 因為 114.136.239.40 08/24 19:54
→ jenhaoliao: 會一直度估 不如睡飽再冥想。觀呼吸 114.136.239.40 08/24 19:55
→ jenhaoliao: 會看到的禪相 通常是棉花般的白光、 114.136.239.40 08/24 19:55
→ jenhaoliao: 或像仙女棒、或像幾絲細煙 這是各人 114.136.239.40 08/24 19:55
→ jenhaoliao: 想蘊的作用。冥想是將心固定在一個地 114.136.239.40 08/24 19:55
→ jenhaoliao: 方 比如呼吸 佛號 咒語等,訓練定力 114.136.239.40 08/24 19:55
→ jenhaoliao: ,人非草木 不可能什麼都不想。 114.136.239.40 08/24 19:55
→ jenhaoliao: 使用念佛冥想 通常會看到蓮花、滿地 114.136.239.40 08/24 19:58
→ jenhaoliao: 黃金或琉璃、佛菩薩現身或大光明。 114.136.239.40 08/24 19:58
推 egogeorge: 夢裡什麼都有 211.78.39.176 08/24 20:22
→ kino056: 觀想 114.137.233.19 12/10 07:49
→ tinybunny: 不知道 偶爾會有似曾相似但沒發生過的 39.9.133.58 12/10 07:56
→ tinybunny: 場景冒出來,在某天就會出現 39.9.133.58 12/10 07:56
→ tinybunny: 一直想偷看明牌但沒有這東西 39.9.133.58 12/10 07:57
→ Forcast: 原始天尊 114.25.140.135 12/10 07:58