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我啦 每天中午便當都有吃完 大概7分飽 可是5:30就開始肚子餓 等下7點還要去健身房 肚子餓要怎麼運動 忍者飢餓沒辦法跑 跑完又大吃 根本瘦不下來 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.168.134 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1724926235.A.8C9.html
noodlesnice: 從肛門塞101.10.65.150 08/29 18:11
MichelleHsia: 因為你吃錯食物220.136.138.51 08/29 18:11
aqua0914: 便當熱量密度太高?61.228.229.55 08/29 18:11
健康餐盒 菜都是川燙沒有調味
kino056: 應該是空氣太油了 閉氣試試114.137.45.99 08/29 18:12
※ 編輯: marsonele (42.72.168.134 臺灣), 08/29/2024 18:12:40
wangyc: 跑完不吃就能瘦了 117.56.12.50 08/29 18:16
doremon1293: 你最好只吃了健康餐盒 223.141.3.75 08/29 18:19
ariz283: 看醫生 146.70.227.88 08/29 18:22
jjjj222: 你說餓沒辦法跑, 那就是你的問題了... 123.193.198.55 08/29 18:25
jjjj222: 我的經驗都是, 跑了就不餓了 123.193.198.55 08/29 18:25
jjjj222: 100%沒自制力 123.193.198.55 08/29 18:25
pttuser2266: 忍者飢餓沒辦法跑 跑完又大吃,root 61.230.103.20 08/29 18:48
pttuser2266: cause 61.230.103.20 08/29 18:48
minoru04: 你都說跑完大吃那還沒吃飽 118.171.67.71 08/29 19:10
Orihimeboshi: 你吃高熱量食物永遠不會瘦 111.82.116.165 08/30 18:43