※ 引述《marsonele (胖子的脂肪該被抽稅嗎)》之銘言：
: 我啦
: 每天中午便當都有吃完 大概7分飽
: 可是5：30就開始肚子餓
: 等下7點還要去健身房 肚子餓要怎麼運動
: 忍者飢餓沒辦法跑 跑完又大吃 根本瘦不下來
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◢███ ███◣ YA!老闆不來!摸魚啦! ◢█ █ █ █◣
◢◤▏╲▏ ▏╱▏◥◣ 好吃的蘇喜再爭鮮 ◢▁█ █ █ █ ◣
▏●▏ ▏●▏ 種味豐富新鮮的滋味 ◢ ▏●▏▏▏●▏
◣●───●◤ 營養滿點在爭鮮 ◣●▏︶▏●◤
◢╱◣ 好吃的蘇喜再爭鮮 ◢▏◣
╱ 爭鮮 迴轉壽司 ▏ ψQSWEET
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這是一個很好的問題
老木覺得如果你會有這種情況
可能是因為你蛋白質吃太少 碳水跟糖吃太多
像你中午吃便當 可能就是蛋白質不夠 但是碳水太多
所以老木建議你不要吃便當 改吃蛋白質多的食物
像是去吃爭鮮迴轉壽司 然後點生魚片 吃魚魚就好
因為魚魚還有豐富蛋白質跟DHA
DHC 2766 2000 專刊試用品 送給您 D~H~C~
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火星章魚
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