Re: [問卦] 日本澱粉滿滿糖尿病人也沒很多？

[jack096 (幫撐十秒)]

日本妹喝的也超甜，那個甜甜圈我每次下班時間都看到排隊

一次都還滿五個以上，麵鹹，飯也有點甜

他們國家大量的吃澱粉跟醣類

糖尿病雖然他們比較低，也有一種問題就是他們健保太貴

全部都靠飲食控制，自己煮也有可能

另外一點就是，你每天有他們那種活動量

每天那麼忙，就連想當個時間管理達人，都要是管理階層或老闆級才辦的到居多

光隔壁的JR站體，我都要提早半小時出門才保險

除非你在JR車站旁，那還可以縮短到15分鐘前出門就好

走那些路，每天都是兩萬步的步數，有時候忙到根本正餐時間也沒空吃

台灣糖尿病跟洗腎率高，我敢說有八成的原因來自於摩托車氾濫

造成太容易偷懶身體沒排掉那些多餘的垃圾

沒時間規律的話，要健康首先減少摩托車的使用


※ 引述《bbbb25487 (黃昏の恋人)》之銘言：
: 話說台灣人去過日本都知道
: 日本的食物 通常都是高糖高油高鹽
: 尤其是點心不管是紅豆餡還是飲料都甜死人
: 然後什麼拉麵啦 定食什麼的 不是炸的就是高鹽
: 然後澱粉一定滿滿
: 像是拉麵配餃子 炒飯配湯麵等等 碳水直接爆盆
: 青菜更不用說根本幾乎可以說是沒有
: 除非自己另外點生菜之類的
: 但日本糖尿病人口比例跟台灣比起來還是少
: 為啥會這樣？
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長髮會穿窄裙套裝跟魚尾裙

搭配細跟高跟鞋才有資格被稱為女人

其他就是...其他

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.156.245.9 (日本)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1725764210.A.860.html
→ syntax123: 日本人規律運動風氣盛行
也沒有規律運動喔! 光健身房台灣的普及率反而高出日本很多
日本只是規律生活，並沒有那麼愛運動
※ 編輯: jack096 (118.156.245.9 日本), 09/08/2024 10:59:14
推 jaxjax: 台灣有台灣的玩法
推 verdandy: 老話一句，把兩邊健康保險對洗腎的給付
→ verdandy: 拉到同樣程度再來比較才有意義
→ darkbrigher: 日本常走路吧 台灣連去巷口都要騎車
推 eden1205: 100%贊成
推 rex7125: 人家每天走的路多
→ rex7125: 然後拓也哥就是糖尿病亡的
→ li04: 日本沒有國材專案，無法內外車道隨意停車，
→ li04: 只能走路
→ palapalanhu: 他們自煮比例高
推 gxlin: 但是台灣連人行道都是稀缺品 怎走?
推 imreader: 要減少摩托車的使用，先全台捷運線
→ imreader: 擴增再說，不然要大家徒步走去那？