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如題 優酪乳蛋白質滿高的,每100 cc 約6-8g 脂肪也滿低的,大概1-3 g每100 cc 那一天喝2公升優酪乳可以嗎? 既可以補充蛋白質又維持腸胃健康 選無加糖的也比較健康 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.194.169 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1725861487.A.405.html
yu7038: 可以 用屁眼喝更好 114.45.47.105 09/09 13:58
laughingXD: 樓下肛門可以任人肛嗎223.136.157.102 09/09 13:58
FannWong: 你他媽錢多事不是? 1.165.17.17 09/09 13:59
Loyeatta: 結果尻出的洨也變成優酪乳 1.169.167.158 09/09 14:00
scores: 可以 給過 1.171.100.76 09/09 14:00
hexokinase: 這樣腸胃會很嗨吧 49.217.122.191 09/09 14:02
wumins: 乳糖也有糖吧 101.9.201.53 09/09 14:02
motoe680i: 那個有熱量耶111.125.132.130 09/09 14:03
potionx: 增肥不錯 118.166.67.227 09/09 14:16
alfworld: 優酪乳有超高熱量加高糖份增肥百分百喔! 84.115.213.83 09/09 16:29