Re: [問卦] 大部分人都沒吃到每日所需營養那為什麼沒

[ffreakk ()]

※ 引述《herex (魔導戰士破壞者)》之銘言：
: 安安如題
: 如果去看每人每天所需營養素
: 會發現根本90%以上的人每天沒有吃到這些必須營養素
: 還要吃水果 很多青菜殺小的
: 那為什麼沒人因為營養不良掛掉？
: 有卦？
: -----


我也覺得很奇怪

應該空氣水陽光這些也能供給養分吧

聽說中醫認為

吃東西是吃食物的"氣"

所以要吃新鮮當地產的

工廠做的應該都不怎麼好

不過看日韓料理都很多小菜

多樣化應該是正確的方向

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.20.28 (臺灣)
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→ Dinenger: 我每天營養都沒達標 但我越來越胖欸==
→ Dinenger: 以前大學 標準精壯身材類似李小龍
→ Dinenger: 現在整體偏瘦 但有肚子怎麼辦 內臟脂肪
→ Dinenger: 真的好難防
→ xbit: 修仙嗎，吃空氣
→ Dinenger: 現代精緻飲食 要營養不達標很難吧
→ Dinenger: 一大堆人都影響過剩==
→ Dinenger: 營養過剩導致一堆死胖子 不然就是隱性
→ Dinenger: 疾病 少吃點能夠避免80%
→ Dinenger: 窮到餓出病的很少吧== 如果有搬去南部
→ xbit: 碳水 脂肪 過剩很常見
推 lastphil: 吃靈氣寶地種出來的天地靈根
→ ffreakk: 低能兒不要喝咖啡廣場了 有糖還有奶精 而
→ ffreakk: 且老了又久坐 肚子肥是必然
→ Dinenger: 咖啡廣場是梗啦== 我其實很健康
→ Dinenger: 因為工作忙加上搬家了 沒有固定球友打
→ Dinenger: 籃球消除脂肪才是真的