→ cs09312: 不會 你用盡力氣也舉不起來39.12.65.185 09/14 10:38
其實當下可以舉起一點點，只是真的太重
→ flavorBZ: 空槓不是才20公斤114.140.88.175 09/14 10:38
※ 編輯: lauwei (180.217.251.23 臺灣), 09/14/2024 10:39:31
推 Puma5566: 我都練機械跟啞鈴臥推 223.138.8.17 09/14 10:40
推 DREE: 其實這真的要多宣傳~~避免新手受傷~~ 49.159.209.94 09/14 10:41
推 dda: 20公斤太重? 218.173.79.75 09/14 10:42
推 wheat1130: 我都舉1kg的，不怕壓下來111.248.135.200 09/14 10:42
→ derrick1220: 做斜板啞鈴臥推最安全 反正87%的人 101.137.32.152 09/14 10:42
→ derrick1220: 為的4練上胸肌 101.137.32.152 09/14 10:42
推 Stupidog5566: 在八卦板抬槓安全多了 180.217.15.17 09/14 10:43
推 chigo520: 你肌無力歐 49.216.190.32 09/14 10:45
→ adios881: 所以我不去健身房 42.77.10.235 09/14 10:45
→ ja1355: 20公斤舉不起來… 111.240.71.116 09/14 10:45
推 lucybelle: 有AI就可以聲控 :就郎喔 101.12.33.189 09/14 10:47
推 leoz69927: 20公斤舉不起來先去看醫生吧 114.140.64.26 09/14 10:48
推 smallfox1215: 妳是女生？ 112.78.68.164 09/14 10:48
推 s9056017: 吃東西就好 健身幹嘛 106.105.221.68 09/14 10:48
推 kingianlin: 20怎麼可能舉不起來= = 49.216.132.119 09/14 10:49
推 nitvx: 是互槓設備沒弄好 218.166.214.90 09/14 10:50
→ fgh81113: 20太重? 地球太危險了 回火星吧 115.43.137.139 09/14 10:51
推 luismars: 新聞就報過啦...被壓脖子沒人發現 106.107.192.41 09/14 10:57
推 PalmAngels: 護槓都不架好 衝PR不找個人幫補 危險 111.242.9.3 09/14 10:58
→ PalmAngels: 是自己造成的 111.242.9.3 09/14 10:58
推 asshead: 任何運動不做保護都有風險啊，連出門都會 61.71.246.99 09/14 11:00
→ asshead: 被車撞了 61.71.246.99 09/14 11:00
噓 leadershit: 不會練用機械式就好不要亂玩 27.247.96.59 09/14 11:01
推 sadmonkey: 你可以舉空氣槓，一定安全壓不死 220.141.18.124 09/14 11:05
推 b54102: 臥推是健身最危險的動作 223.137.40.100 09/14 11:05
噓 perlone: 網路上不是一堆影片 第一天健身？ 101.137.92.210 09/14 11:09
推 rick917: 沒力真的別亂舉 很危險Der= = 111.243.144.89 09/14 11:09
推 RLAPH: 瞎扯 嘻嘻 36.225.133.32 09/14 11:12
→ perlone: 散步都會被車撞 要不要整天臥床最安全 101.137.92.210 09/14 11:14
推 luismars: 沒有好基友不要去作free weight = = 106.107.192.41 09/14 11:14
推 kamener: 會怕就用史密斯機啊 114.33.238.12 09/14 11:19
推 PowerMoney: 一個人就去練機械式的 是會差多少 180.177.14.54 09/14 11:22
推 saiboos: 工地也很危險啊^^ 101.136.118.17 09/14 11:23
推 tommy21332: 我都舉剛剛好的重量，還行 122.118.23.137 09/14 11:28
推 Rootun5566: 20公斤舉不起來有沒有這麼可憐 111.82.90.17 09/14 11:30
噓 TurtLeKwei: 肥宅身上的脂肪都不止20 肥宅很有力氣 101.10.10.47 09/14 11:40
→ TurtLeKwei: 的 101.10.10.47 09/14 11:40
推 teddy72: 吃東西也會被噎死 真的恐怖 61.228.160.115 09/14 11:43
→ eko112: 出門也很危險... 114.40.135.46 09/14 12:04
→ cloudyst: 這要有人看著 之前在中國真有人被壓脖壓114.136.201.254 09/14 12:11
→ cloudyst: 死114.136.201.254 09/14 12:11
→ worshipyou: 不是啊，安全措施明明就有不做？想 42.73.22.182 09/14 12:15
→ worshipyou: 自殺也不要再健身房啊 42.73.22.182 09/14 12:15
→ worshipyou: 另外舉不起來不會用空槓嘛 42.73.22.182 09/14 12:15
推 stu25936: 死了不少人 影片很多 114.36.216.229 09/14 12:22
推 Cyclone5566: 臥推不起來去用史密斯架啊 壓不到的111.241.144.184 09/14 12:22
推 Cyclone5566: 再不行 用啞鈴也行 硬要用槓鈴 想死111.241.144.184 09/14 12:25
→ hirofumisyo: 空槓也會重？ 110.28.24.75 09/14 12:46
→ sjr500: 大重量真的要找幫補，不然就史密斯 118.161.73.33 09/14 13:11
→ dreamsheep: 直接砸在脊椎上的穩死 1.161.129.171 09/14 18:58
推 shioulanyu: 找人幫補 不能嗎？自己都不小心 36.230.72.213 09/14 19:35