[問卦] 深蹲完三天內上蹲式廁所有多猛？

[starcookey (星星餅乾出品，避暑佳作)]

安安，我腸躁老魯啦
老魯最近越來越胖，上網查解方，
發現深蹲可以拯救體脂魔人！！

所以趁著昨天快樂週末夜，老魯就去健身中心
照著阿館的教學影片，整整蹲了八下！
是扎扎實實的八下哦！髖有低於膝！
那種1/4蹲，或半蹲的就不要出來給人笑了！

結果啊，今天在外面吃完早餐，肚子一陣收縮
馬上跑去廁所準備開炸！
誰知道原本蹲得很自然的蹲式馬桶，
今天竟然成為了我的惡夢…

還好旁邊有無障礙設施，不然老魯就準備洗屁股了，所以我就問！
深蹲完三天內敢上蹲式廁所的人有多猛？？

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推 Thorvs: 你有邊蹲廁所邊深蹲嗎？
→ derrick1220: 負重幾KG？
→ good90150: 其實新手用腿推機就好= =
推 ArgusX: 坐在屎上面嗎
噓 leion: 0負重8下是嗎
→ starcookey: 當然有負重！你們以為老魯身上脂肪是
→ starcookey: 假的嗎
推 uless: 8下...痛過好了以後會會越來越勇啦 加油