Re: [問卦] 健身房有推薦的團體課程嗎？

[ghostl40809 (gracias)]

※ 引述《YingWenTsai (小英)》之銘言：
: 阿肥最近剛加入蔬菜健身房
: 我看團體課程都蠻多人在上的
: 什麼拳擊舞蹈瑜珈
: 還有舉槓的
: 所以有沒有推薦阿肥去上的課啊？
: 大家去健身房都上什麼？

建議瑜珈課程

平常日下午很多年輕太太

或是下午沒課的大學妹

也有排休的百貨公司櫃姐

晚上六七點附近下班的上班族

尤其獨立的瑜珈教室應該更明顯

女生:男生比應該接近8:2

回到瑜珈課程內容

熱瑜珈或是伸展類的

對久坐或少運動的人來說很有用

身體痠痛症頭少很多

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.99.86 (臺灣)
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推 KSHLO: 五樓跳拳擊有氧被狂甲搭訕約肛
→ leon86467: 亂講，我這邊健身房平日都是充滿阿姨阿
→ leon86467: 北
推 oOWENo: 之前空中瑜珈來過一個男生 就一次 哈哈哈
→ oOWENo: 感覺很痛 雖然老師有調整內容
→ oOWENo: 男生沒辦法當著8個女生的面叫出來 慘
噓 Wolverin5566: 男生都甲甲的==
→ Wolverin5566: 而且要穿緊身褲 嘔嘔嘔嘔 太大不好
→ youkisushe: 男生去瑜伽感覺很色 是不是還要穿緊
→ youkisushe: 身褲然後凹咖一包展露出來
我直接穿運動的衣服去
※ 編輯: ghostl40809 (36.227.99.86 臺灣), 09/24/2024 13:35:51
推 Wolverin5566: 所以有約到嗎