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她花百萬買代餐瘦身甩50kg!荷包空空半年就復胖 醫示警:會越減越肥 中天 2024/10/05 15:14 By 吳紹尹 一名女子花100萬元買低熱量的代餐減肥,成功瘦身50公斤,不過因為「口袋不夠深」,半 年後又復胖50公斤,醫師提醒,採用極低熱量減肥方式,一旦復胖,體脂會飆得比減重前還 高,越減減肥。 義大大昌醫院副院長、減重外科醫師宋天洲在「健康2.0」節目中表示,基礎代謝率可以維 持身體正常運作,包括呼吸、腸胃吸收,消化,正常民眾一天基礎代謝率大概是1200到2000 大卡,如果採用極低熱量,只吃300、400大卡減重,一旦復胖,體脂就會往上飆。 宋天洲提到,該位女子到減重門診求助時,自述花了100萬買代餐減肥,成功瘦了50公斤, 不過因為口袋不夠深,沒錢再買代餐時,半年後又胖回50公斤。 這100萬元對女子來說,還是曾經「有用」過。宋天洲表示,用極低熱量減肥法,久而久之 會產生很大的問題,就是體脂率會往上飆。 宋天洲舉例,例如之前是60公斤,瘦到55公斤,後來又胖回60公斤,但是腰圍卻變得比前的 60公斤更粗,原因是脂肪佔比增多,肌肉量變少,這種減重法,容易越減減肥、越減越沒有 力氣。 https://ctinews.com/news/items/v7x36PZlaj -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.15.53 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1728192175.A.DA9.html
YLTYY: 盤子 111.82.110.85 10/06 13:23
s820912gmail: 截肢最快 101.10.92.50 10/06 13:23
sali921: 有節食也不會胖回去這麼快吧 114.33.29.223 10/06 13:25
rererere147: 荷包先瘦 218.166.82.46 10/06 13:26
suhaw: 這不是口袋不夠深 這是不夠窮150.117.130.100 10/06 13:26
suhaw: 當你窮到每天只有30元餐費 你一定會瘦150.117.130.100 10/06 13:27
tctv2002: 沒錢吃飯就會瘦了 27.247.194.45 10/06 13:28
adios881: 沒運動都是甲 瘦下來也不好看 223.139.23.111 10/06 13:28
RINPE: 還好吧 就花錢省麻煩 我也是這樣瘦的呀 值 217.178.232.67 10/06 13:30
fony1029: 直銷仔 223.137.87.200 10/06 13:32
nikewang: 台女不運動 整天幻想用吃的就能瘦 211.216.79.8 10/06 13:37
iam0718: 窮也是能吃的很胖的 吃麵包薯片 111.255.118.96 10/06 13:39
EXUAN: 運動加飲食控制省下百萬不是夢114.136.148.150 10/06 13:43
Yohachan: 少吃就能瘦了= = 42.77.50.231 10/06 13:51
UD305: 半年復胖50公斤就代表妳吃太多了啊XD 1.165.36.234 10/06 14:45
UD305: 哪裡口袋不夠深了?! 1.165.36.234 10/06 14:46