[新聞] 馬桶坐太久小心「蛋疼」 醫：不要超過5

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馬桶坐太久小心「蛋疼」 醫：不要超過5分鐘

自由 2024/10/06 21:29

沈莉馨／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕喜歡在馬桶上享受獨處時光的男性朋友注意，恐出現「蛋蛋的哀傷
」。1名獸醫看診久坐，且蹲馬桶半小時起跳，有時甚至超過1小時，發覺左側睪丸常常悶痛
不舒服前往就診，懿安泌尿科診所院長呂謹亨經問診評估加超音波檢查後，發現是精索靜脈
曲張，並提醒，上廁所不要超過5分鐘，不只精索靜脈曲張，痔瘡、下肢靜脈曲張、姿勢性
低血壓的風險也隨之提高。

呂謹亨在臉書專頁「泌尿科呂謹亨醫師 - 大亨醫師」發文分享，患者夫婦聽到「精索靜脈
曲張」後一頭霧水，沒在治療動物上見過，呂謹亨說明，精索靜脈曲張就是睪丸的血管回流
不順造成，加上後天久站久坐，可能更加嚴重，像是痔瘡或是小腿下肢的靜脈曲張，也是類
似原因。另外，動物大多是四隻腳行動，下半身壓力小，人類用兩隻腳直立行走，發生下半
身靜脈曲張的機率就變高了！

聽完醫師解釋，患者妻子恍然大悟說，「看看你蹲馬桶半小時起跳，超過1小時，難怪會這
樣」，還提起患者曾有「大便流血發現痔瘡」的病史，當時醫師就已經建議馬桶別蹲太久，
因此在診間對患者加碼「下次進廁所要沒收手機，看還會不會蹲馬桶蹲半天」。

呂謹亨接到患者求救的眼神，連忙說「也可能是看診長時間坐太久的原因」，並建議覺得沒
有辦法一次乾淨，可以先站起來活動，讓腸胃蠕動，約10幾分鐘後，下一波糞便才會再度排
出，如果吃針對靜脈曲張的藥物治療效果不好，就得考慮開刀治療了。

呂謹亨提醒，廁所上太久可能會導致痔瘡、下肢靜脈曲張、精索靜脈曲張、姿勢性低血壓，
像是老人家若馬桶蹲太久或坐太久，加上下半身用力，腹壓增加，同時血液回流受阻，站起
來時，可能瞬間暈眩昏倒，想要「暫時脫離現實」也要多多注意身體健康，起身活動活動再
繼續「享受1個人的時間」。


https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4821288


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→ StylishTrade: 五樓都坐兩小時
→ jma306:   肥
推 chongwen: 都在刷手機，至少都10~20分鐘
推 yuherngshi: 坐太久跟大太久差別在哪
推 joe0934: 五分鐘哪大的完
推 dias7812: 誰會在馬桶裝自行車座墊啊
推 kyosukeakiba: 我跟4樓有同樣疑問！
→ omoideomoi: 不會改日式蹲廁  看你能蹲多久
→ pooznn: 現在手遊一局都10~20分鐘
推 firemothra: 做到腳麻站不起來怎麼辦
→ adamyang2000: 胡說八道 分明屌槍過度