[問卦] 為什麼按摩痛可以降低焦慮感

[westwestman (北北東先生)]

如題 今天下午有點煩 心情頗焦慮

想說無聊就去附近新開的春0老按摩

沒指定師父 剛好遇到一個很懂按的

過程中都可以感受到透過手法處理沾黏

痛到哇哇叫後

焦慮心情直接不見


有專家可以分享
為什麼按摩痛可以解掉焦慮情緒嗎


乾溫

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→ jma306: 化骨綿掌
推 MadAngel: 沾衣十八跌
→ sniperxii: 舒緩疼痛讓大腦不是一直處在疼痛反應
→ sniperxii: 訊號
推 likeshit: 有出來嗎
→ james732: 遇到會按的是一種痛得很舒服的感覺
→ alex00089: 痛則不通，通則不痛
推 KAKAKA5566: 按開 讓血液通順 就舒暢了
→ purplebfly: 移轉你的注意力到別的地方
→ citydiver: 按摩能降低緊張所激發的腦內皮質醇
→ citydiver: 增加血清素及多巴胺含量
推 panda9527: 或許是開發你M的本能？
→ tinybunny: 焦感神經