[問卦] 請問這樣運動會瘦嗎？

[jackymars5 (( ))]

https://youtu.be/hoY1oh74vS4?si=yjGBLju4P0Mc_hHI

我啦   阿文  走路一小時

飲食有控制

三個月體重可以變成87嗎

我真的很想變成竹南邱澤

你們家覺得呢

目前規劃  走五天休息兩天

謝謝八卦版

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.89.191 (臺灣)
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推 abc4: 阿文  我想肛你
→ k385476916: 阿文晚上好
→ abc4:                 鬆
→ syntax123: 會太壯
噓 Roooz: 阿文你要這樣衝刺一小時 持續每天都這樣ㄛ
噓 hiphopmei: 整形抽脂ㄅ
推 sr0: 只走路不行
→ sr0: 而且這不是幾個月的事情 是畢生的事情
推 shanks69: 阿文長髮比較好看
噓 bobocatcat: 阿文麥鬧啊
推 qq326: 阿文什麼時候近視的?
→ horchang: 遠遠不夠
噓 derrick1220: 還不錯 下次別走了
推 mysterydream: 可以
推 angelology: 加油