[問卦] 半夜會磨牙要怎麼改善

[ubang (長得醜卻想得美)]

如題啦

阿肥半夜都有磨牙的狀況

現在牙齒磨得有點敏感

吃東西都有感覺

牙醫生說是壓力大造成的

但是阿肥我也不知道怎麼改善

有沒有八卦

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→ dlam002: 拔
推 ashilol: 戴拳擊牙套睡覺
推 enthpzd: 戴SM球的嘴套
推 wolve: 咬口球
→ nekoares: 治標戴牙套 治本紓解壓力
推 conqueror507: 那就不要睡覺了
→ cesped866: 牙套阿
→ coin716: 打肉毒
→ Forcast: 缺微量元素
推 chang0206: 只能戴牙套 沒其他方法了
推 ultraccs: 也可能腸胃問題 吃益生菌看看
推 cocojohn111: 說真的完全不知道磨牙是什麼
推 Forcast: 缺鈣跟維生素d
推 Yu: 戴牙套，牙醫還會量身定做
推 changmada: 牙套 否則繼續磨牙齒會斷