→ jma306: 滑輪 114.26.76.229 10/27 14:50
→ Oeagrus: 樓下會用這個當自己的肛台嗎 61.71.130.51 10/27 14:50
→ shcjosh: 沒用 這個等你看得到腹肌再來練就好118.166.214.214 10/27 14:51
噓 derrick1220: 不就臥推椅 101.136.135.10 10/27 14:51
推 hellophoenix: 先減肥 不然肚子只會越練越大 27.247.97.142 10/27 14:51
噓 c24253994: 到底是誰跟你說練腹肌肥肚會消的？跟我 39.12.88.129 10/27 14:51
噓 pengjoker: 下個月就掛衣服了 36.226.166.205 10/27 14:51
→ syntax123: 減脂 36.237.161.177 10/27 14:51
→ c24253994: 說我幫你檢舉。 39.12.88.129 10/27 14:51
噓 tryit076187: 買來當晾衣架？ 101.8.35.130 10/27 14:51
→ a27588679: 放衣服滿好用的 180.177.33.135 10/27 14:51
→ adios881: 我覺的八爪椅比較好用 給你參考 42.77.53.219 10/27 14:52
→ potionx: 肥油太多 腹肌練了也看不到 都被擋住 111.240.79.107 10/27 14:54
推 nonightcat: 有夠佔空間 買個瑜珈墊躺著屈膝就能做 27.147.9.117 10/27 14:54
→ nonightcat: 了 進階點還可以胸前抱點重量來做（做 27.147.9.117 10/27 14:54
→ nonightcat: 的時候身體不要起來太大角度 不然傷脊 27.147.9.117 10/27 14:54
→ nonightcat: 椎） 27.147.9.117 10/27 14:54
噓 u9596g12: 你就買掛衣架就好 買這個幹嘛 用途一樣 218.35.130.171 10/27 14:57
→ efed: 我家有一台，自從買了以後，大家看一眼就覺 1.200.23.218 10/27 15:06
→ efed: 得自己有運動了，結果每個人愈來愈肥，這東 1.200.23.218 10/27 15:06
→ efed: 西應該改名叫催眠機吧 1.200.23.218 10/27 15:06
→ bobocatcat: 1658的曬衣架 盤223.138.125.147 10/27 15:06
噓 rindesu: 都40還不知道練肌肉跟減脂的差別喔123.193.171.176 10/27 15:16
推 gooooogle: 體脂肪高於18%，買什麼都沒用 114.40.0.149 10/27 16:07