[問卦] 噩夢醒不來怎麼辦

[s61817002 (傑哥不要)]

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從兩三點到現在
重複做惡夢
到現在睡不了
感官一直放大
風吹草動就會開始很緊繃
該怎辦

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.11.234 (臺灣)
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推 railman: 尻一下舒解壓力？
→ koromo1991: 那你現在在夢裡嗎
推 DarkerDuck: 建議可以看一下"長夢"可以緩解症狀
推 sr0: 日有所思夜有所夢
→ Forcast: 弄假成真
→ s61817002: 感謝 只是現在這樣很難入睡
推 grayoasis: 拿出佛經開始念
→ sr0: 那去喝罐啤酒吧 順便吃點下酒的
→ sr0: 看會不會吃飽喝足昏昏欲睡
推 L2197: 尻尻
推 InvincibleK: 去拿把剪刀剪掉GG
→ Kagamidouki: 拿包薰衣草
→ eno03: 看身心科吃克癲平 我吃一年多有效
→ eno03: 如果遇到Freddy記得讓他砍死
推 nicholassys: 出門跑500障礙
推 steward68: 在惡夢裡自殺啊
→ yeats0327: 注意陀螺會不會停下來