作者ahw12000 (體重130KG三高肥宅)
看板Gossiping
標題[問卦] 如果每天多做一次深蹲 2個月下來會怎樣?
時間Thu Nov 7 21:45:53 2024
肥宅我剛剛浪費五十分鐘看某個過氣的油土伯影片啦
在講一個人每天多做一次深蹲 做兩個月
第一天1下
第二天2下 這樣依此類推
一直到第60天的60下這樣
不知道一共幾下?
以前數學沒學好 都忘記這個公式怎麼寫惹
還有大航海時代四
印度洋有劇情是每天給一個銅板
隔天變兩倍
依此類推 過沒幾個月 奸商就破產惹
反正就是如果每天多做一次深蹲 2個月下來會怎樣?
484真的膝蓋會廢掉?
以前很常看人家爭論深蹲傷不傷膝蓋
兩種說法都有
但連續做60天 每天增加一下
這樣應該很負擔吧?
有沒有這方面的八卦?
力宏來 你講看麥
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噓 k385476916: 練深蹲是為了坐到對的人 1.34.57.8 11/07 21:46
推 KnightG: 會多作 60 次深蹲 36.230.139.141 11/07 21:46
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