Re: [問卦] 鼻子過敏怎麼根治

[juangpeiyi (給還沒有遇見的你)]

本來想說推文就好

後來想想可能會有很多有這困擾的人沒看到

--------


我大概從7-8年前開始

會忽然莫名的一直流鼻涕

原本可能一年兩次，再來每個月一次

再來每週都過敏，最嚴重會一直鼻涕流淚到頭痛發燒累爆

一年四季都會，環境中本來就很多過敏原

後來發現是身體疲勞就會誘發

如果不吃藥，可能會持續好幾天

一開始吃醫生開的長效抗組織胺還勉強可以

後來發現也不太有用了

一旦發作起來再吃那個根本無法馬上壓下來

後來吃很強的抗組織去中斷它

這還算有用大概就是服藥一次就ok

我推薦買有發論文與人體實驗的益生菌

自己去google一下怎麼對抗過敏相關的益生菌

連吃三個月以上

然後讓自己避免疲勞

最常見的疲勞就是熬夜

基本上我只要避免熬夜，可以幾乎不誘發過敏

-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-G9910.

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 212.20.115.27 (捷克)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1731444537.A.3C8.html
推 muzik: 這時間發文是睡醒了還是熬夜@@
推 ChungLi5566: 飲食也要改 先吃蔬食避開芒果花生麩
→ ChungLi5566: 質 再慢慢加入肉品
推 ChungLi5566: 喔還有牛奶也是常見過敏原
推 AngelKino: 可以抽血檢驗過敏原，再針對過敏原調
→ juangpeiyi: 我抽血了驗過了 沒有驗出來