[問卦] 氣功是真的有用還是假的？

[DavidJam (增廣見聞)]

大家好

下午看了一部影片在介紹氣功

內容在說氣功是怎麼從中國開始的

因為本魯沒接觸過氣功

想問一下

氣功對於身體健康是真的有用？

還是其實是偽科學？

人體要怎麼感覺到身體內的氣？

練？纏？還是卡咩哈咩哈？


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生命是一場單程旅行，只有珍惜現在，才能獲得幸福。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.49.94 (臺灣)
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→ jinx5566: 歸派氣功？
推 ispy03532003: 對岸80-90年代有一陣氣功熱
→ OPPAISuki: 法輪功會信 不用看醫生了
推 Kouson: 有人叫Ryu 他的氣功還練到被他打到會著火
你確定不是Kyo？
※ 編輯: DavidJam (223.137.49.94 臺灣), 11/14/2024 21:43:53
推 dear133: 有，有人原本拿重大症狀後來用心學半年
→ dear133: 身體恢復正常，又回去上班。看有沒有心
→ dear133: 而已
→ error405: 從氣功到海外反共組織
→ dear133: 不是法輪的
→ joumay: Ken也會吧?
→ losel: 問悟空
推 tsukasa107: 真的 你用凝就看得到氣的流動
推 key555102: 拿來治病不可能 但健康一點有可能
推 kyosukeakiba: 胎哥跟阿咧固也會：）
推 pshuang: 太極門信徒都說有用
推 ches51311: 全身走透透
推 MATT1899: 認識一個練了40年的大師，今年80歲，但
→ MATT1899: 身體年齡應該不到18歲. 這種東西沒有親
→ MATT1899: 眼見識過應該不太可能會相信
→ heyd: 內力也是二十世紀後半才有的概念
→ dreamdds: 要信才有用
→ tttxxx: 一個老先生推一下 3~4全部往後退 那真的嗎
推 Tenging: 名為氣功的超能力開發
→ eric13940: 閃電五連鞭
推 nutrino: 笑死惹 身體年齡18 那幾歲會死呢?130?
推 sucker1005: 四大行了解一下
推 allin2609: 我是覺得這種東西太看天賦了
→ adios881: 沒有 其實就是提拉皮斯加冥想
推 Mahasata: 智障者不知 生命維度低下者無法驗證
→ Mahasata: 蠢材若有似無感覺到 這是sophomore層次
→ Mahasata: 半智半愚 最為危險 蠢到家直接崩爛
→ Mahasata: 第一智慧 第二福德 第三因緣 兼具者
→ erre: 89陣頭刀子拿起來，還沒起乩氣功大師就跑了
→ erre: ，氣功真的是假的
→ Mahasata: 時至自知 由粗至細精微妙色乃至禪定解脫
→ Mahasata: 若缺智慧 遇他力者 灌頂當下即知 斷知障
→ Mahasata: 八卦板橫生彌所 談這話題 不如談外星人
推 Mahasata: 一堆蠢貨 人形畜生
→ Mahasata: 無法靜下心來 先去尻尻射精穩穩心神吧
→ Mahasata: 比公狗還不如 人家還能自舔呢
→ remarque: 當然是假的 從以前到現在哪個不被踢爆
→ remarque: 要說氣功不如說是民俗技藝 騙甲騙甲啦
→ yumika: 真的 只是厲害的少
推 duxxlux: 其實都被神化了，先去看行氣玉珮銘的原
→ duxxlux: 篆文36字，看不懂沒關係，反正第一段是
→ duxxlux: 吞口水然後深呼吸，第二段比較有用，讓
→ duxxlux: 脊柱像搗樁一樣吸氣時上提，吐氣時下降
→ duxxlux: 。早晚照著做三個月，如果有起死回生的
→ duxxlux: 就不用謝我了，要謝就謝緣份吧！
→ gopath: 馬保國閃電五連鞭，已經告訴你了
推 wilson3435: 真的，我上次看我朋友用龜派氣功轟死
→ wilson3435: 一個綠色蟑螂
→ Forcast: 問前校長
推 wj4wj4: 刺刺derrr
推 flydogzzz: 能量守恆，怎麼可能有氣功，通常都是用
→ flydogzzz: 巧勁讓你覺得是氣功
→ AaronEckhar: 氣功...在現今這種各種濁的時代，氣
→ AaronEckhar: 功，是一種開通氣脈，引導氣流動的
→ AaronEckhar: 技術，但是，就像河流一樣，外面濁，
→ AaronEckhar: 因為是接通的，當然特別容易染。這東
→ AaronEckhar: 西，心性沒有達到一定標準，
→ AaronEckhar: 容易出問題。
→ DuvetLain: 比較能想像的就是運動的本質
→ DuvetLain: 用液壓機械手臂的原理想像一下
→ DuvetLain: 液壓可以控制關節活動，反之活動可以影
→ DuvetLain: 響液壓
→ DuvetLain: 太極拳或其他導引術，除了肌肉活動外，
→ DuvetLain: 也間接影響體內局部壓力
→ DuvetLain: 這些壓力是被有序編排的目的用以調理
→ DuvetLain: 身體
→ DuvetLain: 等到身體能感覺這些細微的壓力變化後，
→ DuvetLain: 就有了氣感
→ DuvetLain: 能察覺哪邊不順暢主動透過外部活動去
→ DuvetLain: 疏通
→ DuvetLain: 初期身體病症越重氣感會越強
→ DuvetLain: 因為通路阻礙會堆積形成壓力
→ DuvetLain: 疏通之後氣感會消失，但隨著鍛鍊讓氣
→ DuvetLain: 血復旺，氣感又會恢復
→ DuvetLain: 有些人不太理解的會過於追求初期氣感，
→ DuvetLain: 就會導致引病感氣，越練病越重
推 miforward: 我都把太極用來當足球守門員，用氣擋
→ miforward: 球，再把球用氣射進對方球門
推 e52155: 其他我不知道，但你跟著YT的八段錦動幾趟
→ e52155: ，會發現他本質是一種配合深呼吸的延展動
→ e52155: 作，有沒有感受到氣不知道，但身體一定有
→ e52155: 舒緩到。
推 shitboy: 本魯在中央有跟林孝宗學習，身體能靜下來
→ shitboy: 確實不一樣。當然不是阿豆Ken那種。
推 loopuntil: 有 但是如果都不運動幫助有限
→ Cactusman: 有用 你看七龍珠就知道
→ joinptt: 有人練泰拳到極致，也是會氣功，只是發功
→ joinptt: 得喊tiger
推 duxxlux: 57樓的疑慮，在馬王堆帛書的卻穀食氣篇
→ duxxlux: 提到的六氣有解答，確實不是每個時間氣
→ duxxlux: 候都適合練，但跟宗教比較沒關係，探討
→ duxxlux: 領域要先界定在物理世界的運動導引，避
→ duxxlux: 免參雜道教的心理、神化、誇大，導致又
→ duxxlux: 複雜化。墓主人辛追也才活50歲左右。莊
→ duxxlux: 子也是玩這套，大概80歲而已，沒那麼神
→ duxxlux: ，就一個用自身呼吸達到推拿導引效果的
→ duxxlux: 和緩運動，適合不能出門運動的。
→ duxxlux: 呼吸的訣竅，擺在最終結果是為了要喚醒
→ duxxlux: 最多肌肉群為目的，才能達到最佳運動效
→ duxxlux: 果，但這也是容易受傷的源頭，很多老人
→ duxxlux: 大便太用力中風的，所以記得舒服就好。
→ duxxlux: 然後就是正壓負壓，搭配提肛縮肛。然後
→ duxxlux: 吞口水是為了法蘭茲平壓，可以在吸氣時
→ duxxlux: 造成腦負壓，會有釋放腦壓的舒服感。十
→ duxxlux: 六錠金、大小周天、數息靜坐，各門各派
→ duxxlux: 都殊途同歸，其實就是呼吸，沒對錯，就
→ duxxlux: 是強健筋膜骨髓的深入運動，治療骨刺很
→ duxxlux: 快能見效，正本清源自然治百病，持續舒
→ duxxlux: 緩做就對了
推 duxxlux: 更正是提肛鬆肛，吸提呼鬆這邊不能錯，
→ duxxlux: 錯了也不會走火入魔，就是沒有整體肌肉
→ duxxlux: 群的效果，譬如沉肩夾脊，將脊椎柱體上
→ duxxlux: 提的體感
推 duxxlux: 再補充一下，「吹呴呼吸，吐故納新，熊
→ duxxlux: 經鳥申，為壽而已矣。」，其中的呴從對
→ duxxlux: 仗來看就是吸氣，不知道為什麼幾千年來
→ duxxlux: 都被解釋成吹，其實就是打呼發出的聲音
→ duxxlux: ，透過這種吸氣可以觸動法蘭茲平壓，不
→ duxxlux: 需要吞口水，此創見分享給有興趣的同好
→ duxxlux: 研究
推 vking223: 金庸武俠，很厲害呢
推 TOEY: 練回身體18歲是鬼扯，生物體該消耗的還是得
→ TOEY: 耗，而且又不是從18歲之前就練