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肛門不適溫水坐浴嘸效? 醫揭3原因「蹲著泡」也中 自由 2024/11/16 22:07 吳亮儀/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕溫水坐浴是緩解痔瘡、肛門不適的重要方法。典威診所醫師陳志典 指出,許多人使用溫水坐浴卻發現效果不如預期,導致效果大打折扣,可能是因為使用了錯 誤的方法。他列出常見3點原因:水溫過高或過低、浸泡時間過長、或蹲著坐浴,使得腹部 和肛門壓力增加。 陳志典於臉書粉專「典威診所-大腸直腸科陳志典醫師」發文指出,溫水坐浴的好處包含促 進肛門周圍血液循環、促進手術後傷口癒合、減輕肛門不適、局部疼痛。 水溫應保持40°C 每次泡15分鐘為限 另外,他彙整導致溫水坐浴無效的原因,主要如下: ●水溫過高或過低:水溫應該保持在40°C左右,過高的水溫可能引起皮膚灼傷,尤其皮膚有 破損或肛周有濕疹時更需注意,過低則無法有效放鬆肌肉與促進血液循環 ●浸泡時間不當:每次坐浴時間應該保持在10到15分鐘之間,浸泡時間過長不但無助於緩解 症狀,還可能導致皮膚過度吸水,反倒不適。 ●蹲著坐浴:這樣會使腹部和肛門的壓力增加,不僅不利於舒緩,還可能引起不必要的疼痛 。 陳志典提醒,若症狀持續不見好轉,或者不確定坐浴是否適合自己,還是建議尋求專業大腸 直腸科或外科醫師的協助,找到真正適合你的治療方式。 https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4865320 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.72.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1731803014.A.E66.html
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