[問卦] 戒鹽跟戒糖哪個比較困難？

[salu005 ()]

本肥最近三高在飲食控制

等會午餐還是打算吃健康餐配無糖茶

說實話堅持下去蠻痛苦的

可能以前重口味習慣了有時還是會很想

吃鹹酥雞或珍奶這類食物

感覺少了鹽跟糖血液滲透壓不對有時整

個人都怪怪的

戒鹽醬跟戒糖那個比較困難大家覺得？

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→ syntax123: 戒尻
→ spring53287: 糖 醣
推 jkhz: 糖
推 ken1990710: 借錢
推 mikiworldpea: 糖跟吸毒一樣會上癮
推 blessbless: 糖
推 wolve: 戒八卦
推 applegoodeat: 戒柯文哲比較難吧，冥禁洞巴著不放
推 fxwinni: 糖 少鹽吃久了吃不了重鹹
推 MrSherlock: 鹽吧，糖閃得過，但是鈉就會不知不覺
→ MrSherlock: 超標
推 tamama000: 南部低端吱持者就愛糖又愛戒嚴
推 coolan: 鹽吧 食物沒鹽吃的下嗎
→ jimlexus: 戒党，民進党跟毒差不多
噓 cor1os: 糖
推 artoriamimi: Ptt
→ when99: 戒菸啦，問老柯就知道了
推 botnet: 戒尻
推 what1026: 戒糖很簡單 鹽不可能
推 q123212: 糖啊 戒了人生就沒希望了
→ flybirdy: 戒色 問土城阿北就知道
推 cck525: 戒嚴容易 戒你難
→ error405: 鹽是必須 糖不是
推 shawshien: 鹽是身體必須的 體內鈉太低會有問題
推 Firmamentee: 戒嚴比較難
推 JASONGOAHEAD: 戒糖不會怎樣 戒鹽會死
噓 z900215ro: 戒獨最難 40%還在吸
推 smch: 糖衣毒藥最難戒
→ zscst: https://i.imgur.com/okN2CO0.jpeg
推 cmwdodo: 戒色.色戒～戒不掉王佳芝片尾戒嚴抓黨羽
推 orange0319: 鹽比較難
推 shokotan: 戒毒  柯麻
→ eva19452002: 戒糖不會死，戒鹽人會死
推 chiyogga: 沒鹽 你也吃不了那麼多精緻糖
→ fit8590: 一直施鹽一直爽
推 kis28519: 糖
推 k47100014: 認真回，鹽不可能戒，糖可以澱粉替代
推 kazenokage: 糖。鹽少吃的話會吃不了太鹹的，但糖
→ kazenokage: 少吃有時還是會想吃甜的
→ RisingTackle: 戒色
推 stu25936: 戒鹽會死人耶
→ Forcast: 借過
推 bckkt: 無糖茶喝久了，把它當作是另一種口味特別
→ bckkt: 的飲料就好
推 tasy4n: 糖，超商9成9商品都含糖，你躲不了