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26歲胖男「餐餐有炸物」三高超標!手無力就醫竟腦中風 中天 2024/12/08 16:51 By 吳紹尹 一名26歲男子身材重度肥胖,為準備國考每天都坐在書桌前超過12小時,且三餐大多都有炸 物,三高數值都嚴重超標,某天突然出現右手無力症狀,就醫診斷為「急性缺血型腦中風」 。 收治該患者的減重專科醫師楊智雯在個人粉專發文分享,男子身高165公分、體重120公斤, BMI達45.7,屬於重度肥胖,不只有高血壓、高血脂,糖化血色素也達10(正常值4.0~5.6 %),三酸甘油酯更是正常人的7倍(標準數值為25~150mg/dl)。 楊智雯提到,為男子安排抽血檢測後發現,除了一般的代謝數值不佳外,還發現他身體的氧 化壓力極高,氧化型的低密度脂蛋白也過高。 而不當的飲食產生的毒素和自由基,也讓其肝臟負擔大增,楊智雯指出,男子平時三餐都有 炸物,這樣的吃法充滿3大隱憂,首先是炸物含大量反式脂肪和飽和脂肪,會升高壞膽固醇 (LDL),降低好膽固醇(HDL),大幅增加動脈硬化、心臟病和中風的風險。 其次是炸物麵衣通常會裹粉,食材醃料大多有糖,這些吃下肚的隱形糖容易讓血糖快速升高 ,長期食用可能導致胰島素抗性,增加糖尿病風險。另外,高溫油炸會產生有害的氧化物質 ,長期攝取會引發慢性發炎,誘發代謝症候群。最後是炸物鈉含量極高,長期攝取會讓血壓 升高,加重心臟與腎臟負擔,甚至增加中風風險。 楊智雯提醒,平時飲食應保持均衡,避免高油、高糖、高鈉的食物,多攝取纖維、蛋白質 和蔬菜;也要適量 運動,每天保持一定的活動量,促進新陳代謝;以及維持規律作息,減 少熬夜,保持身心健康,如此就能大幅遠離患病風險。 https://ctinews.com/news/items/4XamR8Z6xA -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.104.82 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1733673816.A.D54.html
elec1141: 小草 223.137.240.37 12/09 00:04
Gandalf: 一樓肥仔158.125.233.240 12/09 00:04
waakye: BMI 44118.166.132.239 12/09 00:04
GKKR: 還以為是我 幸好身高不對 1.162.90.178 12/09 00:04
eagleofsouth: 難怪統神要減肥 219.85.42.206 12/09 00:05
koromo1991: 幹幹幹 趕緊買個鹽酥雞壓壓驚 49.217.194.231 12/09 00:05
redDest: 好好喔 準備國考還有炸物吃 118.231.161.2 12/09 00:05
puretruthson: 超可怕八卦悲歌 101.10.49.142 12/09 00:06
derrick1220: @elec1141101.137.227.240 12/09 00:06
Roystu: 八卦-1 220.136.194.47 12/09 00:07
adios881: 八卦-- 42.77.27.148 12/09 00:07
sesd: 餐餐有炸物 很普遍吧 午晚餐排骨飯雞腿飯便 175.181.188.26 12/09 00:08
sesd: 當都炸 早餐店也是炸的居多 等於早午晚都有 175.181.188.26 12/09 00:09
sesd: 除非自煮 不然外面餐食炸的居多 快速方便 175.181.188.26 12/09 00:10
alex00089: 早餐卡拉雞午餐排骨便當晚餐雞排223.139.118.210 12/09 00:11
firemothra: 這個案件就整天沒在動啊。扯什麼東西 1.175.179.126 12/09 00:12
GOD5566: 超悲慘 又肥又矮還準備到中風 27.51.73.163 12/09 00:12
Js1233: 肥宅悲哥 114.36.181.223 12/09 00:12
tchialen: 三酸甘油酯破千 還沒死喔 114.40.131.235 12/09 00:13
adon0313: 嚇得我灌了一瓶二升可樂 1.200.156.194 12/09 00:14
marquelin: 165 120這是肉球吧== 61.61.5.118 12/09 00:15
TZUYIC: 26歲就胖到腦中風,這.... 101.137.36.4 12/09 00:15
chung74511: 三酸破千沒死正常 沒發作都不會有事 111.83.151.129 12/09 00:16
chung74511: 才7倍而已還好啦 111.83.151.129 12/09 00:17
q210216: 某E憨鳥真可悲歸剛草草草~記得快去吃藥嘿 220.143.21.171 12/09 00:18
hw1: 不用考試了 可以光明正大地啃老了 1.164.252.40 12/09 00:19
st86188go: 八卦-1 39.14.0.99 12/09 00:25
caity: 糖尿病? 223.138.94.210 12/09 00:25
summerkof: 糖化血色素10已經嚴重糖尿病了吧122.121.213.227 12/09 00:29
sm3bp078: 165 體重120 三小 42.78.218.76 12/09 00:42
pttislife: 光看描述就覺得很臭,難怪只能當公務員 58.186.69.170 12/09 00:43
GeogeBye: 天天炸物在現代稀鬆平常 他應該除了正餐 59.126.127.15 12/09 01:02
GeogeBye: 還有吃其他東西吧 59.126.127.15 12/09 01:02
kikujiro: 好險我一天一餐111.252.126.133 12/09 01:10
vasia: 這樣也可以抹給小草,蟾蜍真的腦筋有問題 119.25.202.94 12/09 01:10
inshadow: 120公斤 別懷疑 一定有偷吃高糖分熱量 122.117.48.133 12/09 01:12
inshadow: 食物 跟肥婆說喝水也會胖一樣都假的 122.117.48.133 12/09 01:12
abbeyy: https://i.imgur.com/Vz2yLwz.jpeg 220.132.75.157 12/09 01:45
ctlwmmax: 吃藥馬上降低 42.74.224.131 12/09 01:50
nikewang: 186cm 150kg的八千貓表示: 113.173.186.10 12/09 01:55
flydogzzz: 沒死都還算健康 36.234.210.73 12/09 03:37
DonDonFans: 國考生還有炸物能爽喔? 1.200.90.171 12/09 08:42