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標題[新聞] 不是酒!「1飲品」喝多癌風險狂飆 醫
時間Sat Dec 28 15:26:41 2024
不是酒!「1飲品」喝多癌風險狂飆 醫曝恐怖下場:害糖尿病、痛風
TVBS
編輯 伍芸彤 報導
發佈時間:2024/12/28 12:17
最後更新時間:2024/12/28 12:17
菸酒對健康的危害普為人知,不過有醫師提醒,「1飲品」也是隱藏黑洞,過量攝取可能會
提高癌症風險,還會導致肥胖、心血管疾病等,增加脂肪肝、糖尿病以及代謝症候群的風險
。
李柏賢醫師在粉專分享頂級醫學期刊《BMJ》一項大型綜合研究,結果顯示日常攝取的糖,
不僅可能導致體重增加,還與肥胖、糖尿病、心血管疾病、痛風、脂肪肝、牙齒健康,甚至
癌症風險密切相關,「常喝含糖飲料可能帶來一系列健康問題,而且風險隨量而增加!」
以每天多喝250ml含糖飲料為例,研究顯示會增加17%心臟冠狀動脈阻塞風險、增加7%中風風
險、肥胖機會增12%;含糖飲料對健康的傷害不僅是「空熱量」,還會影響人體的脂肪代謝
,導致內臟脂肪堆積,增加脂肪肝、糖尿病以及代謝症候群的風險,高糖攝取還可能提高胰
臟癌、乳癌風險。
李柏賢強調,雖然目前關於糖與癌症的證據仍有爭議,但可以確定的是,過多糖分容易導致
肥胖,而肥胖本身就是多種癌症的重要風險因子。
此外,李柏賢提醒,甜食過量會增加胃食道逆流風險:
糖分的作用:高糖飲食會刺激胃酸分泌過多,容易導致胃酸逆流,刺激食道壁。
肥胖連鎖效應:甜食導致的體重增加,會提高腹內壓,使逆流情況更為嚴重。
碳酸飲料的危害:含糖汽水和碳酸飲料可能通過增加胃內壓力、放鬆食道下端括約肌、刺激
胃酸分泌以及其酸性特性,導致胃酸更容易逆流回食道,引發灼熱感和不適。
https://news.tvbs.com.tw/life/2732663
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