Re: [問卦] 黑咖啡是不是減肥神器？

[parttime (隱r)]

※ 引述《parttime (隱r)》之銘言：
: 標題: [問卦] 黑咖啡是不是減肥神器？
: 時間: Sat Dec 28 16:09:17 2024
:
:
:
:
: 就是肚子餓的時候會忍不住想吃東西
:
: 就過去的減肥經驗
:
: 人很奇妙，當你餓的時候就會失去理智
:
: 最終減肥變成是一個研究人體的感覺
:
: 我目前覺得當我前兩天吃多了
:
: 今天理智上覺得不能吃了
:
: 但還是有一種忍不住想吃的感覺
:
: 但是我發現如果這時我喝黑咖啡
:
: 接下來雖然肚子會感覺更餓，但是我確能忍
:
: 住不吃了。
:
: 我猜是咖啡裡的某些成分，讓你自控能力提升了
:
: 大家覺得呢？
:
:
: 就是當你有心想減肥，又忍不住時，黑咖啡可以
:
: 幫助你提升自控能力
:
: 是只有我覺得還是大家也這樣覺得？
:
:
: --
: ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.48.220 (臺灣)
: ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1735373359.A.5E2.html
: 推 E6300: 看人                                       1.172.211.209 12/28 16:09
: → s90002442: 咖啡會讓交感神經興奮 有抑制食慾功用    223.137.86.71 12/28 17:12
: 推 JamAChuan: 我五年來早上每天都只有一杯黑咖啡胃從   203.10.99.158 12/28 17:26
: → JamAChuan: 沒不舒服過                             203.10.99.158 12/28 17:26
: 推 b9606022: 黑咖啡健康                                 39.15.40.9 12/28 17:48


有發現這個事情，就是減肥2年了，減了30公斤。

近1年半，也是每天早上一杯黑咖啡，然後沒有吃東西。

很多人就跟推文一樣，他們試了的結果就是胃不舒服，但是也有少數人，跟這推文一樣

沒有不舒服過。

結論就是似乎這個非常看體質，不是一個標準答案，就是空腹喝黑咖啡這件事。

對於沒有不舒服的人來說，真的是不錯的減肥方式。

只是不知道為什麼體質差異會這麼大？

就是有些人空腹喝黑咖啡會很不舒服，有些人完全不會

有人知道為什麼嗎？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.96.79 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1735382280.A.4F6.html
推 KlayT11: 沒有不舒服+1，實際也沒有甚麼傷胃問題，
→ KlayT11: 人體沒這麼脆弱
推 airmike: 不知道 這真的是體質 我完全沒有問題
推 hensel: 因為有的人胃會不舒服不太適合
→ airmike: 一天至少兩杯也沒有傷胃或睡不著的問題
推 a83111444: 我不會不舒服 但會超想大便
→ badpat: 體質不同，咖啡也不同，分享喝什麼咖啡吧