Re: [新聞] 糖尿病隱形推手！「1食物」幾乎每天都

[fur (台北國獨立倡議者)]

※ 引述《rickysu303 (Ricky)》之銘言：
: 糖尿病隱形推手！「1食物」幾乎每天都吃到　確診風險恐增30%
: TVBS
: 編輯 朱育嫻 / 責任編輯 邱子嘉 報導
: 發佈時間：2025/01/14 12:07
: 最後更新時間：2025/01/14 12:07
: 糖尿病黑手1：含糖飲料
: 糖尿病黑手2：紅肉與加工肉品
: 糖尿病黑手3：精緻碳水化合物與甜點
: 糖尿病黑手4：乳製品
: 糖尿病黑手5：水果
: 糖尿病黑手6：果汁
: 蕭捷健強調，這些研究在提醒我們，平時吃什麼、怎麼吃，跟糖尿病的風險真的脫不了關係
: 。少喝含糖飲料、選擇低GI的水果，再多補充膳食纖維和維持均衡飲食，都是不錯的開始。
: 不過千萬別只盯著甜食或含糖飲料，先看看自己每天都吃了什麼，或許還會發現更多藏在餐
: 桌上的「隱形推手」正在影響健康。

你各位每天在嘲笑吃素者，
你各位用消去法試試看，
這麼消掉各種食物選項之後，
是不是只有吃素了？
吃素保平安，吃素救地球，
知道平常飲食有那麼多隱形殺手之後，
看看你各位還敢不敢嘲笑素食。
吃素吧各位！

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 作者  yamap5566 (山下5566)                                   看板  Gossiping 
 標題  [問卦] KARA哪首MV最經典的八卦                                          
 時間  Mon Jul 28 01:18:31 2014                                               
→ YU0158:聖嚴在我床上
→ YU0158:幹 是勝妍啦
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.50.235 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1736843654.A.50E.html
→ A80211ab: 誰說吃素不會糖尿? 更容易好嗎
推 lats: 吃素人顧目睭
→ preisner: 要說吃菜,不能說吃素
→ preisner: 吃白飯也是吃素啊
→ q123212: 吃素不如要我死
→ sagarain: 吃素不一定健康 還要看怎麼料理的
→ ryan0222: 素食加工多是劣質油,油炸物,吃越多越早
→ h100733: 吃素跟會不會得糖尿病一點關係也沒有
→ ryan0222: 去極樂世界
→ sagarain: 而且一堆過午不食的硬在午前堆澱粉 哪
→ sagarain: 可能
推 almanch: 素食  : 蔬菜>農藥  豆類>油脂
→ ryan0222: 吃素的優質蛋白質來源少,結果反而吃更
推 pinkcandy: 哪有 並不是這樣
→ ryan0222: 多醣類跟劣質油脂,這樣吃會健康只能搖
→ ryan0222: 頭
噓 lostheaven: 不要阿誰屌你
推 p8331407: 至少我有爽到
→ a79111010: 素懶趴
→ magamanzero: 白飯表示:
推 u87803170: 你以為吃素很健康喔？
→ nausea: Vegan 吧