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如果代糖對人體機制真的是這樣 幫助血糖轉肝糖然後幫助脂肪轉血糖 而且熱量等於零 代糖早就成為健身訓前餐聖品了 根本比什麼肉酸還有用啊 到底是誰的研究然後依據是什麼啊? 感覺與現實不符捏 -- Sent from nPTT on my iPhone 14 Pro -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.57.241 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1736866192.A.8E7.html