Re: [問卦] 青草茶真的可以降肝指數嗎?

[q5212 (q5212)]

※ 引述《tools (tools)》之銘言：
: 看ＸＸ清草茶的外包裝
: 說醫學實驗證實喝了肝指數會降
: 不過那是白老鼠的肝
: 人類喝了也真的會降嗎
: 還是只是降中藥的肝火氣


根據本肥宅的例子，答案是無效。

肥宅我，想當初體重超過100公斤時，記得肝指數AST與ALT好像都是200多開頭。

肥宅我超愛喝青草茶，常常喝，也沒降。
吃醫生開的藥，也沒效。

現在AST與ALT已經都沒超過20
https://i.imgur.com/ZLm86Vj.jpeg

想要降低肝指數，有三個最重要因素
第一減肥
第二減肥
第三減肥

不要相信那些保健食品，肥宅驗證過無效

或許其他人有效，但對我無效

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.88.85 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1737209772.A.A9D.html
→ cuteSquirrel: 肥肥先分享運動方式rrrr
推 tools: 戒酒
→ cuteSquirrel: 戒酒戒消夜基本款
推 legolaes: 吃大量深綠色的葉菜
→ b19880115: 推
※ 編輯: q5212 (223.140.88.85 臺灣), 01/18/2025 22:24:43
→ frankfipgd: 想問…有沒有無糖的青草茶…這種情況
→ frankfipgd: 又是如何=w=…但有效我應該也不想喝
→ una283: 低糖綠豆湯比較有用