Re: [新聞] 醫駁「健康的胖子」 專家建議重新定義

[n9n9n9n9n91 (n9n9n9n9n9n9n9n9n9n9n91)]

Bmi 對專業運動選手不適用

但大多數人不是運動選手

一個星期去健身房三次 一次一個半小時

這不是健美選手 也不是舉重選手

這叫練健康

事實上很多運動選手bmi 也沒超標

楊勇偉 170cm 65kg

唐嘉宏 174cm 68kg

羽球雙打冠軍bmi 應該也是正常值

我真的不懂為什麼有些一般人覺得練了幾年重訓

就覺得bmi 超標是應該的

現實就是高bmi 低體脂的人非常少

一般人很難練成
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→ redDest: 一般台女：我怕練太壯
→ scores: 歐尼爾
→ cs09312: 供蝦餃 打羽球的體格能跟重訓巨巨比嗎
推 Yanten: 那本來就只有少數，那麼大隻好練嗎？
→ n9n9n9n9n91: 現在幾乎所有運動員都在重訓 但高bmi
→ n9n9n9n9n91: 低體脂是少數
→ your0207: 重訓跟健美不同啊
→ n9n9n9n9n91: 一般人就沒練到健美程度