[問卦] 黃明志是怎麼減肥的

[purue (purue)]

這是他在泰國發跡的身型
https://youtu.be/SwZMS-ISbH4?si=f2HyV6UB3lXUS7p_
這是他亞洲通吃到越南的身型https://youtu.be/rLyvWozGZOs?si=AjOe8sET20NXB0Ei
短短時間瘦那麼多 怎麼做到的 有沒有八卦

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推 Jimny5566: 你每天花2小時走路或1小時跑步，把你的
→ Jimny5566: 食量減少1/3就可以。不過絕大部份人都
→ Jimny5566: 做不到，所以那些減肥專家/機構/藥品/
→ Jimny5566: 食品/方法/用具才會那麼流行
推 pxndx: 扁掉
→ Jimny5566: 你每天跑步一小時你80歲一樣可以勃起
→ Jimny5566: 很多人40.50就陽痿了寧願吃壯陽藥也不
→ Jimny5566: 願意花時間運動，所以一般很難減肥成功
→ hong414: 他是胃病
→ todao: 印象中胃潰瘍導致
推 SivLoMario: 胃潰瘍
推 ryolai: 講說是胃病，但養好了體重也應該回來，感
→ ryolai: 覺比較像是跑去縮胃
推 todao: 他是真的瘦很多
→ todao: 可能胃潰瘍後飲食節制
推 ffdqfe: 對他胖的時期沒印象
推 rei196: 他胃病，另外他有ptt帳號喔你最好不要亂說
→ rei196: 話
推 btaro: 會看當然要亂說話 黃明志耶 會跟你計較這個
推 LoveMakeLove: 少吃多運動